中醫理論認為大部分黑眼圈的發生與肝腎虛有關， 肝腎虛後， 腎精不能養肝血， 而“肝開竅於目”， 最終因精血虧損， 表現在雙眼上就形成黑眼圈。
方法一：冰牛奶棉花球敷眼
準備材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶製作方法：1、將冰水及冷的全脂牛奶依1：1比例混合調2、將棉花球浸在混合液中3、然後將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可要訣：棉花球可用化妝棉代替
方法二：紅砂熱敷眼睛
材料：紅砂糖、手帕或紗布步驟：1、將適量紅砂糖放入鍋內， 以小火加熱。 2、冒煙時， 再將紅砂糖包在手帕或紗布裡。 3、等到眼皮可以適應時，
方法三：茶包敷眼
將用過的茶包， 直接敷在眼睛周圍一會， 最好是在睡覺之前敷啦， 呵呵， 因為這樣的話， 敷完眼睛就可以美美地睡上一覺， 隔天醒來， 黑眼圈就會慢慢消失囉!
方法四：熱敷熱敷術
黑眼圈成因多數是不夠休息， 以致血液迴圈不足， 所以最好醒後， 立即用跟體溫相約度數(37℃到38℃)的溫熱毛巾敷眼， 冷卻再更換， 敷10分鐘左右， 黑眼圈即可減一半!
方法五：按摩按摩術
起床洗個臉， 用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩， 約5分鐘， 可促進眼下的血液迴圈， 黑眼圈瞬間可以變紅眼圈。
方法六：馬鈴薯敷眼
馬鈴薯攻陷法：新鮮馬鈴薯去皮切片敷眼約10分鐘。
方法七：濕化妝棉敷眼圈
把化妝棉滲滿冰水，
方法八：遮瑕膏遮蓋眼圈
當然， 這個方法只是應急之計， 就是使用比粉底液顏色淺一度的遮瑕膏遮蓋眼圈， 可暫時“掩人耳目”， 但謹記要和膚色協調配合。
