許多人都知道， 唇部如果出現問題， 那麼你的身體健康也就拉響了警鐘， 因此， 對於唇部的護理十分重要， 當自己的唇部出現乾燥脫皮等一系列問題時， 我們就必須採取正確的方法來護理的預防。
唇部如何護理
嘴唇保養
中醫調脾潤雙唇
中醫認為：唇部的各種健康問題與人的脾有很大的關係， “脾開竅於口， 其華在唇”， 因此， 當雙唇不再滋潤、嬌豔， 健脾、補氣、養血就很重要。
女性可以將山藥、麥冬（9克）一起煮水， 煮好後， 可以加入蜂蜜內服。 山藥有健脾、除濕、補氣、益肺、固腎、益精的功效， 麥冬可以養陰生津，
西醫認為：唇部乾裂等健康問題是因為身體缺乏維生素B， 因此需要多補充蔬菜、水果， 以及肝臟、牛乳製品。
點穴抗衰老：隨著年齡的增長， 人的嘴角開始下垂。 點按地倉穴可以防止嘴角下垂。 地倉穴在嘴角旁0.5寸的位置， 把雙手食指放在嘴角， 外邊的位置就是地倉穴。 每天早上、晚上點按半分鐘， 點按時注意向上推。
唇部皮膚乾燥起皮
提示：你體內的津液處於一種匱乏狀態了， 至少已經不能滿足唇部皮膚的水分保障的程度了。
如何調理？
（1）潤唇膏只是外部作用， 並不能起到很好的作用， 要從內部調理。
（2）不要舔你的唇。 唇部皮膚比較容易脫水， 人們就總去舔， 這就造成了越幹越舔， 越舔越幹的一種不良迴圈了。
（3）什麼水果或是蔬菜的汁液比較多， 就吃它們， 這種植物內的汁液不同於我們日常飲用的水， 它們更容易被我們的身體所利用。
上唇或是下唇起皰
提示：需要注意了， 你身體裡的濕氣太大了， 並且已經開始變成濕毒了。 檢點一下你的食品是否過於偏重油炸類或是糖類、油膩類了， 它們都是讓你身體裡產生濕毒的因素之一。
如何調理？
（1）減少上述物質的攝入， 如果是在抵制不了誘惑， 至少也不要再象以前那樣吃的很多了。
（2）注意要有意識的增加蔬菜的攝入量， 清淡些總沒壞處的。
