女人身體本來就弱， 如果平時不多加注意自己的身體狀況的話， 很容易就會導致疾病纏身， 那麼女人肚子硬是怎麼回事呢?我們一起去文章中看看吧!這裡說的“肚子”主要是指肚臍周圍。 在女人肚臍周圍， 有任脈、胃經、腎經、肝經、脾經等重要經絡， 還有沖脈、帶脈等從這裡經過。 肚臍周圍， 相當於人體交通樞紐非常重要!
女人肚子發硬經絡不通， 勢必影響氣血運行， 導致身體疾病的產生。 如四肢冰涼， 嗓子不適， 脾胃功能虛弱、女性婦科類疾病， 嚴重者導致宮寒， 不孕。 以及夫妻生活不和諧等。
俗話說：“肚子軟綿綿， 百病懶得纏”。
肚子為什麼會硬這都是內生之物“濁氣、濁水、宿便”。
濁氣從哪兒來我們吵架、生悶氣.....會產生濁氣;春天了， 肝氣過旺， 身體疏瀉不好也會產生氣， 這濁氣因為沒有正常的通路可宣發， 在體內橫衝直撞， 氣上到頭就會頭痛， 夾著寒沖到四肢便成風濕， 進入胃腸則成潰瘍。 這種氣停而不走， 阻礙氣血正常運行， 使血液迴圈減緩， 很容易在體內鬱結成塊， 或形成腫瘤， 因為氣滯必血瘀!
血瘀了， 必然會表現出各種症狀， 也就是西醫所說的各種病， 如肝膽病、腎臟病、高血壓、心臟病、月經病及腫瘤等，
這時可查看痛點壓在哪條經的通路上， 只要敲打和按摩大腿上這條經的穴位， 就可幫助打通瘀滯。 在敲打和按摩時也可同時在艾灸整個腹部。 還有的人肚子軟軟的， 按壓哪裡都不痛，
這是好轉的現象， 堅持去推吧， 一段時間後：疼痛的程度、深淺及位置都會有所改變， 甚至不用力推都不痛了。 那你就去尋找這個腹部的阻滯點(也許是一個硬塊， 或者一個痛點， 或者是一個水槽， 或者是一個氣團)， 只要把它推開揉散， 就會發現你的慢性病也隨之消失了。 早上起床時推一次10分鐘， 晚上睡覺時推一次10分鐘， 平常走路， 看電視時可以用空心拳頭敲打肚皮、腰部、屁股， 把其它部位的經絡敲通了， 對疏通肚子的淤積也是有很大好處的。
1晚上腿腫
這是慢性靜脈衰竭的症狀。 需要多吃生的蔬菜， 它們含有可以加固靜脈壁的纖維。
2手腳經常抽筋
可能是缺鈣和維生素D， 要多吃乳製品、肝臟、海鮮。
3比往常多汗
這可能是血管植物神經錯位。 如果普通的鎮靜劑不起作用的話， 就要去看醫生了。
4體重變化、經常口渴
這些症狀有點像糖尿病， 有必要去做血糖檢查。 如果檢查結果還算正常， 就不要再吃甜食和油膩的食物。
5大量脫髮
女性比男性更容易患分散性脫髮(頭髮從頭部各處脫落)。 頭髮大量脫落的原因可能是由於心理壓力、未治癒的感染或不正確的飲食， 也可能是某些疾病或先天性疾病所致。
6腰疼
這可能是膀胱炎或者附件炎。
7易怒
因為一點兒瑣事就哭泣， 如果這與你的性格不符， 就需要檢查甲狀腺， 中樞神經系統對甲狀腺激素失調最敏感。 初期症狀為容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦， 女性有可能表現出月經紊亂。
8經常頭暈
應檢查血壓。 任何年齡段的人都可能患低血壓， 女性通常在35~40歲時出現。 要調整飲食， 選擇一些有益的體育運動， 比如游泳。
9早上起來眼睛微腫
這很可能是長期疲勞的結果。 如果水腫經常出現， 那就要檢查一下腎。
女人不健康的生活習慣1剛睡醒立刻下床
研究中心指出，睡醒立刻起床，很可能導致血壓忽然變動，引發高血壓、中風等疾病。應躺5分鐘活動一下四肢和頭部再起床。
2連續使用電腦3小時以上
長時間使用電腦會令人感到眼睛疲勞、肩酸腰痛，還會引發頭痛、食欲不振、失眠等問題。
3彎腰搬重物
彎腰搬抬重物，有可能損傷腰部肌肉以及腰椎間盤。最好蹲下來，將身體向前靠，使重力分擔在腿部肌肉上。
4用力排便
排便過於用力可使心臟收縮加強，血壓會突然升高，誘發腦溢血。
5缺乏運動
3分之2的受調查者達不到每週3次、每次30分鐘以上的運動標準。運動量不足會引起肥胖、高血壓、動脈硬化、冠心病、腰痛等一系列疾病。人們應至少保持每週運動3—5次，每次30分鐘。
6蹺二郎腿
這個看似舒服的小動作，會使腿部血流不順，容易造成靜脈血栓、脊椎側彎、腰椎間盤突出。患高血壓、糖尿病、心臟病的人，長時間蹺二郎腿會使病情加重。
7如廁看報
坐在馬桶上讀書看報，勢必延長排便時間，造成肛門充血，從而引起痔瘡發作。此外，肛門充血還會誤導神經系統，刺激“排便感應器”，使肛門長期感到墜脹。所以，如廁時還是不要“一心多用”為妙。
8喝水太少
每人每天最好喝夠2升水，晨起和三餐之間都應適當補水。
9喜吃燙食
吃得過熱都會有損腸道和身體機能，平時多吃和體溫相近的食物，可以延緩腸胃老化，助人延年益壽。
10喝過量咖啡或茶
適量的咖啡和茶對身體有益，過量卻會刺激腸胃，影響睡眠。
結語：女人身體弱，需要我們平時多加關心，及時的發現身體不良症狀，有效的預防疾病。今天給大家講解了關於女人肚子硬是怎麼回事和女人不健康的表現，希望能夠對大家有所幫助，讓每一個人都能健康。
研究中心指出，睡醒立刻起床，很可能導致血壓忽然變動，引發高血壓、中風等疾病。應躺5分鐘活動一下四肢和頭部再起床。
2連續使用電腦3小時以上
長時間使用電腦會令人感到眼睛疲勞、肩酸腰痛，還會引發頭痛、食欲不振、失眠等問題。
3彎腰搬重物
彎腰搬抬重物，有可能損傷腰部肌肉以及腰椎間盤。最好蹲下來，將身體向前靠，使重力分擔在腿部肌肉上。
4用力排便
排便過於用力可使心臟收縮加強，血壓會突然升高，誘發腦溢血。
5缺乏運動
3分之2的受調查者達不到每週3次、每次30分鐘以上的運動標準。運動量不足會引起肥胖、高血壓、動脈硬化、冠心病、腰痛等一系列疾病。人們應至少保持每週運動3—5次，每次30分鐘。
6蹺二郎腿
這個看似舒服的小動作，會使腿部血流不順，容易造成靜脈血栓、脊椎側彎、腰椎間盤突出。患高血壓、糖尿病、心臟病的人，長時間蹺二郎腿會使病情加重。
7如廁看報
坐在馬桶上讀書看報，勢必延長排便時間，造成肛門充血，從而引起痔瘡發作。此外，肛門充血還會誤導神經系統，刺激“排便感應器”，使肛門長期感到墜脹。所以，如廁時還是不要“一心多用”為妙。
8喝水太少
每人每天最好喝夠2升水，晨起和三餐之間都應適當補水。
9喜吃燙食
吃得過熱都會有損腸道和身體機能，平時多吃和體溫相近的食物，可以延緩腸胃老化，助人延年益壽。
10喝過量咖啡或茶
適量的咖啡和茶對身體有益，過量卻會刺激腸胃，影響睡眠。
結語：女人身體弱，需要我們平時多加關心，及時的發現身體不良症狀，有效的預防疾病。今天給大家講解了關於女人肚子硬是怎麼回事和女人不健康的表現，希望能夠對大家有所幫助，讓每一個人都能健康。
