手抖, 醫學上稱為震顫。 它僅是一個症狀, 是指身體的一部分或全部表現為不隨意的有節律性的顫動, 帕金森綜合征即屬此類, 那麼手抖是什麼原因?手抖怎麼治療?下面就讓我們的專家為您介紹手抖怎麼治療, 希望能給您帶來幫助!
臨床上分為:靜止性震顫、運動性震顫、姿勢性震顫、回跳性震顫及震動性震顫等。 靜止性震顫即肌肉在鬆弛的情況下出現肢體抖動, 睡眠時消失, 較有節律。
1.特發性震顫。 這種病的病因不明, 主要累及上肢和頭部。 主要表現是做精細動作時出現手抖, 如寫字、持筷子、扣紐扣等。
2.帕金森病。 這是一種發生於老年人的退行性疾病, 除手抖外, 還伴有動作緩慢, 肢體僵硬, 平衡功能差等症狀。 如果不治療, 症狀將越來越重。 這種病需專科醫生幫助診治
2、手抖怎麼治療
心理治療
1)減少自我關注。 它的意思是, 你要讓自己的注意力轉移到你所面臨的具體事務上, 而不要關注自己的感覺。
2)放棄控制意圖。 它的意思是,
3)培養接受態度。 它的意思是, 我們要學會與症狀為友。 當我們發現自己欲手抖臉紅時, 我們不要與之為敵, 進行鬥爭, 控制, 而是要學會接受它
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