感冒是由濾過性病毒引起的， 如能將它消減， 便能年底治療痊癒， 但截至目前為止， 尚未發明出殺死濾過性病毒的方法的藥。 現在所使用的感冒藥， 只能減輕咳嗽、發燒、喉嚨痛及流鼻水等症狀而已。 因此， 染患感冒時， 不必急著吃藥， 不妨先嘗試藥品之外 的其他治療方法， 萬不得已再使用藥物， 若是擔心引起肺炎及其他併發症時， 即可使用藥物， 加以預防。
在美國社會， 大家都一致公認， 感冒並不需要藥物， 只要了攝2食維生素C， 補充大量的水分藉以排出體內的病毒， 加上充足的睡眠， 就是對付感冒的良策。
當然， 太過迷信某些固然不好， 但依賴藥物也絕非良策， 凡事都應遵守中庸之道， 避免過猶不及。 具體而言， 多吃礦物質、維生素、良質蛋白質， 還有享受暖和的睡眠等， 都能增加抵抗力。 因此， 攝取充足的營養及充分睡眠， 無穎就是治療感冒的捷徑。
如果發燒不到37度， 洗澡當然不成問題， 因為適度的濕氣會促進人體的新陳代謝。 沐浴可以溫熱身體， 只要水溫不是太低， 不妨儘量多泡一下。 沐浴前， 先暖和一下居室， 待浸泡後即可立刻就寢。 如此一來， 輕微的感冒便可不藥而愈。 發燒超過37度， 身體極端不適時， 必須慎防肺炎之類的併發症， 最好不要洗澡， 主要還是得靠安靜、充足的睡眠來治療。
一般說來， 感冒幾乎都可以不治而愈，
哪些情況非去醫院不可呢？
發燒超過39度
發燒一旦超過39度， 可能會引起胎兒殘廢， 造成流產， 此外， 有些時候類似感冒的症狀， 卻可能是腎盂炎。 這是因為感冒同時可能引起一些併發症。 當然， 在有血尿的情況下， 我們即可判斷是腎盂炎， 相反地， 如果尿液沒有變化， 僅是腰部疼痛有的話， 便無法從症狀判斷是否單純的感冒。
久咳不愈
嚴重的咳嗽如果持續一個星期， 或十天都無法治癒時， 也許患的是黴漿菌屬型的肺炎。
如果患有指導員的孕婦久咳不愈時， 尤需要特別注意， 因為此時的咳嗽不但嚴重， 且不易治癒。 如果與醫師欠缺良好的溝通， 極可能導致其他併發症。 咳嗽若輕微， 僅需在居室製造一些蒸氣， 防止室內空氣乾燥， 即能減輕病狀。 萬一感冒嚴重到影響睡眠時， 就應到內科醫師處就診， 將自己已經懷孕及實際懷孕的周數告訴醫師， 醫生通常會採用一些安全的處方。
