核心提示: 每天開窗通風兩次, 每次應在半個小時以上。 通風不僅可排出呼氣中的二氧化碳, 保證室內氧氣充足, 且陽光中的紫外線具有殺菌作用, 有利於室內空氣淨化。
白血病是一種比較常見的疾病, 隨著生活水準的提高和環境的不斷污染, 越來越多的人受到了白血病的折磨。 患了白血病難免體質會比較差, 這時候一定要積極的預防感冒。 因為感冒的發生會加重白血病的病情, 從而影響品質。 那麼應該怎樣預防感冒呢?
1.少去公共場所
公共場所是人員聚集地, 流感病毒、肺炎球菌等就寄居在人鼻腔和咽喉部。
2.防止過度緊張和勞累
過度緊張和勞累可導致機體的代謝功能紊亂, 疲倦和抗病力下降則是這種紊亂的結果, 從而容易導致感冒發生, 所以要勞逸結合, 合理安排工作與休息非常重要。
3.保持室內空氣新鮮
每天開窗通風兩次, 每次應在半個小時以上。 通風不僅可排出呼氣中的二氧化碳, 保證室內氧氣充足, 且陽光中的紫外線具有殺菌作用, 有利於室內空氣淨化。
4.加強個人防護
如根據氣溫變化及時添加衣服, 用複方硼酸液每天漱口3~4次;碗筷煮沸消毒, 每週1~2次。 流行季節外出佩戴口罩等。
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