腰腿疼怎麼辦 治療腰腿疼的偏方

治療腰腿疼的偏方有哪些， 腰腿疼屬於一種非常常見的疾病， 主要是在突然用力過猛的時候容易出現， 並且身體瞬間感覺到向閃電一樣的疼痛， 然後直接放射到臀部、大腿最後到小腳趾。 中醫方面認為， 身體出現腰腿疼的主要原因就是由於氣滯血瘀導致經絡不通導致的。 所以說， 想要治療這種疾病， 最有效的方法就是達到活血祛瘀， 這樣才能夠起到止痛的目的。

治療腰腿疼的偏方

真正有效的偏方有很多， 但是在選擇之前一定要先弄清楚自己的身體情況， 然後選擇最適合自己的。 具體的偏方如下：

第一：將一直剛剛會開始啼叫的公雞宰殺乾淨， 然後切塊備用;放入油鍋之中略微翻炒一下， 隨後加入適量的米酯， 剩下一半的時候加入一些食醋， 最後能夠多放一些， 味道可以略微酸一些。 起鍋之前加入少量的紅糖， 稍微煮一下就可以起鍋了。 每天三餐都要服用一次， 連續吃一周時間就可以了。 不過需要特別注意到是， 如果是胃酸過多以及患有腸胃疾病的病人則是不適合食用這種偏方。

第二：將絲瓜絡、落得打、黃芪、當歸、川續斷、懷牛膝、覆盆子、木瓜、秦艽、獨活、炙甘草等等準備好， 清洗乾淨之後加入清水煎煮， 每天早餐服用一次， 每天一劑， 特別時候那些急性的腰腿疼情況。 如果已經轉變成為慢性腰腿疼的情況，

那麼應該在原來的藥方上面再加入六克左右的附子以及桂枝， 這樣也能夠獲得很好的效果。

第三：將生韭菜或者是韭菜根準備好， 然後切碎備用， 將黃酒和準備好的韭菜按照3比1的比例混合煮開， 然後乘熱服用， 每天吃一兩劑， 連續服用五天時間就可以了。

第四：將絲瓜子準備好， 然後放入乾淨的鍋中翻炒直到變成焦黃， 隨後加入適量的黃酒碾磨， 然後藥汁直接服用， 藥渣則是敷在腰腿疼的部位上面， 連續使用五天左右時間。

腰腿疼事實上並不只是一種疾病， 在醫學上應該分類為一組症候群， 是由很多種原因組合在一起所引起的。 如果身體出現腰腿疼的情況， 那麼對於日常的生活以及工作會造成很大的影響，

所以在日常生活之中一定要做好預防以及治療的工作。 如果出現了腰腿疼的情況， 除了使用偏方之外， 也可以直接注射少量的普魯卡因， 這樣能夠起到很好的鎮痛效果， 如果把握不大也可以直接到醫院進行注射。 另外， 患者一定要注意休息， 最好能夠將家中的席夢思改成硬板床。 在疾病逐漸消失身體逐漸恢復健康的時候， 一道難關要適當的做一些腰部運動， 這樣才能夠更好的幫助身體快速恢復健康， 並且還可以達到預防復發的作用。

治療腰腿疼的方法

第一：點穴

在股溝正中央能夠摸到一個骨頭尖， 這就是屬於坐骨結節， 然後將這個位置和胯骨外側突出的骨頭中間所連接的那個點進行按摩;還應該按摩大腿後正中央的位置;小腿肚正中央也許要進行按摩。

最好是每天晚上睡覺之前能夠跪在床上， 然後用中指或者是拇指按摩以上的這些穴位， 直到出現了酸麻的感覺最好， 每個穴位應該保持按摩一分鐘左右的時間。

第二：捏跟腱

跟腱也就是我們日常所說的懶筋， 位置則是在我們組後跟的正上方。 在床上坐著， 然後用兩隻手的拇指以及手指受啊喂用力按摩跟腱， 力量一定要控制在身體剛好能夠承受， 每邊按摩三十下左右就可以了。

第三：推小腿

如果說感覺到了小腿後面出現酸痛的情況， 那麼推小腿能夠很好的緩解這種情況;如果是感覺小腿外側出現了酸麻的情況， 那麼推小腿也是一個很好的解決方法。

患者應該放鬆的坐在凳子或者是床上面， 然後從上往下的用力往下推， 也可以適當的塗抹一些按摩乳或者是感染有。

第四：抖腿

人在站立狀態之中的時候， 健側腿則是屬於一個持重的狀態， 所以這個時候我們需要做的事情就是令他放鬆。 所以， 將手掌按摩大腿後方進行左右的抖動， 時間大約持續兩分鐘左右， 然後做好， 雙腿微曲， 然後按摩小腿的後方， 繼續抖動肌肉大約兩分鐘。 需要注意的是， 這個抖動動作一些要流暢並且連續， 最好別出現斷層。

第五：牽拉