一、食源性。 一般而論, 口臭程度隨進食品種而異, 與進食數量成正比, 與進食時間成反比。 首先是蒜蔥類, 蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。 其次是臭字型大小食品, 臭冬瓜、臭乳腐等。 還有鹹魚、鹹蟹、蝦醬、蟹糊等“鹹貨”, 食後也有鹹腥臭。 酗酒後的酒味怪臭, 令人作嘔, 但醉漢還經常健談失控, 使人大倒胃口。 多吃蔬菜有效防口臭。
二、氣源性。 最典型的是吸煙。 吸煙者口中煙臭沖人, 讓人生厭。
三、病源性。 如肺膿瘍、尿毒癥等許多重病, 急需醫療, 不在此贅述。 還有未經治療的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻竇炎、慢性萎縮性鼻炎、重度消化不良和月經不調等,
四、習慣性。 口腔衛生習慣不良、習慣性便秘、牙齒縫隙食物殘留未及時清除等也會口臭。 飲水過少也會口臭。
五、老年性。 俗稱“老人味”, 常為多種原因所致。
如何治療口臭(一)、
蜂蜜療法
根據最新研究發現, 蜂蜜中含有一種能夠抑制口腔細菌活性和生長的生物酶, 這種生物酶同時還具備抑酸、消腫、止痛功能, 在發現自己患有單純性口腔口臭時, 可在自己的食用茶水內添加一定的蜂蜜, 連續幾天, 可減輕口臭症狀。
如何治療口臭(二)、
牛奶療法
此療法只要針對的是因為日常食用大蒜所引發的單純性口腔口臭。 在發現自己的口氣含有大蒜味時,
如何治療口臭(三)、
差療法對於進食大蒜、羊肉等食物後所引發的單純性口腔口臭具有獨到的療效。 在口氣產生後, 用濃茶漱口, 或者選用茶葉一小撮, 分次置於口中, 慢嚼, 待唾液化解茶葉後, 徐徐咽下, 對於治療口臭, 療效極佳。
如何治療口臭(四)、
柑橘、西瓜用來因為缺乏維生素而引發口臭的治療
含大量維生素C的食物漿果、柑橘、西瓜和其他含有大量維生素C的食物能使口腔形成一個不利於細菌生長的環境。 經常攝入維生素C對牙床的健康也非常有用。 但要注意, 維生素C應該從天然食品,
如何治療口臭(五)、
通過治療腸胃病用來由腸胃病引發口臭的治療
腸胃病是引發口臭的一個重要方面, 很多人的口臭都是由於腸胃原因而引發的, 因此通過治療腸胃病可以祛除由於此種原因引發的口臭。
如何治療口臭(六)、
香芹用來由吸煙引發口臭的治療
香芹菜這種草本植物最有助於消除口中的異味, 尤其是煙味。 如果手邊一時找不到香芹菜, 香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。 為了達到更好的效果, 這些東西嚼得時間越長越好, 或者用來沏茶喝。
如何治療口臭(七)、
優酪乳和蘋果用來由口腔細菌引發口臭的治療
每天堅持喝優酪乳可以降低口腔中的硫化氫含量,
富含纖維素的蔬果包括蘋果、胡蘿蔔和芹菜等。 這些蔬菜和水果有助於分泌大量唾液。 唾液不僅能濕潤口腔, 還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。 這些食物殘渣也是導致口腔異味的原因之一。