方案一：口內處理 對於口內性口臭， 機械處理有很大的作用， 基本上， 只要解決了口內的病灶， 口臭問題就可以大大減輕甚至消除。
1、潔牙 對於牙周病和其他牙齒疾病的患者， 定期潔牙並接受治療是個最簡單有效的方法。 特別是一些平時刷牙無法消除的牙石， 最容易造成口臭， 潔牙是解決牙石的有效措施。
2、潔舌 如果醫生認為你的口腔狀況很好， 那麼也許你需要清潔的是你的舌頭， 特別是如果你的舌苔非常厚的話。 舌苔厚膩 正常舌苔（苔薄白） 清潔舌苔可以用專門的刮舌器， 也可以用毛非常軟的小牙刷，
方案二：化學處理 對於特別是牙周病造成的口臭， 使用洗必泰或雙氧水的漱口液， 可以起到治療牙周病， 改善口臭的作用。
方案三：習慣調整
1、戒除煙酒， 這是最有效的防止口氣變差的方法之一。
2、減少進食會影響口氣的食物， 尤其是在你將前往公共場合與人打交道前， 適當地犧牲口福是必要的。
3、適當地多吃一些粗纖維食物， 以及一些粗麵包卷類的食物。 因為這些食物可以對口腔起到自潔作用， 相當於口香糖的效果。
4、認真刷牙， 並使用牙線。 對於牙間隙裡的殘渣，
方案四：治療疾病 除了口腔的疾病， 還有許多其他的疾病可以引起口臭， 必須對症治療。 糖尿病患者必須治療糖尿病， 消化不良的患者必須先服用助消化藥物， 這都是首要的。 需要注意的是， 某些藥物也可以引起口臭。 有些藥物可影響味覺和嗅覺， 如灰黃黴素、硫尿等， 能引起主觀性口臭。 還有些藥物例如抗過敏藥、鎮靜藥、利尿藥和降血壓藥等， 能使唾液的分泌減少， 口腔細菌得以繁殖， 結果產生口臭。 此時應該有目的性地多飲水， 吃些水果， 可緩解口臭問題。 不同口腔異味的背後 口甜：口腔產生甜味，
口苦：口腔出現苦味， 多屬肝膽熱症、腸胃熱症。 此症多見各種炎症急性發作期。
口鹹：口咸主要是腎陰不足、虛火上浮的一種表現。 中醫認為這與腎有關， 多見於慢性咽喉炎或口腔潰瘍。
口酸：肝熱則口酸， 這是中醫的見解。 反映了脾胃虛弱， 多見於胃炎或消化道潰瘍。
口淡：口淡多見於脾胃虛寒， 消化系統的疾病。 口臭：一般認為患有牙周病、齲齒、口腔潰瘍等疾病。 此外鼻腔疾病也會引起口臭。
方案五：簡易偏方
1、可取藿香（鮮品尤佳）15克， 蒼術10克， 加水煎取藥液500毫升後， 再放入冰片1克溶化， 每天含漱3－4次。
2、可用大黃10克， 香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良薑、山柰、甘松、香附、桂皮各10克，
