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解決口臭的煩惱

晚飯吃得過飽, 吃了過多的肉、油膩食物或辛熱刺激性調料, 而且晚餐距睡眠時間太短, 睡覺時胃中還存留著過多這類食物等, 第二天易引發口臭。

睡眠時是否經常張口呼吸, 導致口幹性口臭;

吸煙人的口腔中有一種特殊的臭味, 煙草中的化學成分通過口腔及肺部吸收至血液中, 然後又通過口腔鼻腔排出來, 形成難聞的氣味。 或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人, 也易發生口臭。

對年輕人來說, 心理壓力過大, 經常性的精神緊張使消化腺尤其是唾液腺分泌減少, 導致口幹, 厭氧菌大量生長,

也容易出現口臭。

有效措施:

飲茶、 漱口、喝優酪乳刷牙等。

食用生蔥、生蒜及某些藥物口腔內亦可產生暫時性口臭。

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