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減肥涼拌西瓜皮

西瓜皮中含有多種酶成分, 可促進脂肪和黑色素的分解, 因此既美容又減肥。

原料:

西瓜皮 蒜茸 雞精 白糖 鹽 香油

做法:

1)西瓜皮上留少許紅瓤, 削去西瓜綠色的硬皮後, 切成小塊。

2)將西瓜皮加入蒜茸, 雞精, 白糖, 鹽和香油, 攪拌均勻後就可以了。

Tips:

1)一定要留一下紅瓤哈, 這樣比較漂亮滴!

2)傳說中, 這道菜是潤膚美容佳品, 不但可以減肥, 還可以消除色斑和粉刺, 使皮膚靚麗潔白。 因為西瓜皮中含有多種酶成分, 呵呵, 可以促進脂肪和黑色素的分解。

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