痤瘡就是我們常說的青春痘， 也被稱之為粉刺， 在青少年男女中比較常見。 痤瘡的出現是由於內分泌失調或者是油脂分泌過多導致的， 在出現痤瘡以後千萬不要怠慢， 需要及早的根據自己的情況來進行治療的。 選擇食療或者中醫調理對患者來說都是可以的。 那麼在痤瘡症狀初如何治療?
1、合理安排平時的飲食：多吃新鮮的蔬菜和水果， 少吃脂肪、糖類和辛辣刺激性的食物， 平時還要多喝白開水， 這樣可以保持大便通暢， 防止便秘。
2、患者千萬不要用手去擠壓痤瘡， 因為手上是有各種細菌的， 隨意摸臉是容易引起化膿發炎的。
3、注意面部清潔：經常使用溫水洗臉， 洗臉的水不要太冷也不要太熱， 因為冷水不易去除油脂， 熱水促進皮脂分泌， 不用刺激性肥皂， 硫磺香皂對痤瘡有一定好處， 不要用雪花膏和,其它油脂類的化妝品。
4、平時要注意勞逸結合， 心情開心愉快一點， 這對痤瘡的治療是很有好處的。 長了痤瘡心理不要產生負擔， 以免引起神經內分泌紊亂， 使痤瘡加重。 如覺得自己臉上的粉刺並不礙事， 也不一定要用藥， 可等其自然消退， 因粉刺消退後,一般不會留下任何痕跡。
溫馨提示：在處理痤瘡是千萬不要用手擠壓痤瘡， 手上是細菌滋生比較嚴重，
