雞骨去皺。 吃雞時， 把剩下的雞骨熬湯（雞皮最好加在一起熬）， 營養豐富。 常喝這種湯， 能消除皺紋， 使肌膚細膩。
啤酒去皺。 啤酒含酒精少， 其所含鞣酸、苔味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱作用；還含有大量維生素B、糖和蛋白質， 適量飲用啤酒， 可減少面部皺紋。
茶葉去皺。 茶葉含有豐富的化學成分， 是天然的健美飲料。 有益青年人的健康， 保護皮膚光潔細嫩， 推遲面部皺紋出現和減少皺紋。
咀嚼去皺。 每天咀嚼口香糖15-20分鐘， 連續咀嚼幾周後， 使面部皺紋減少。 這是因為咀嚼能運動面肌，
上述方法， 只要長期堅持， 會起到良好效果。
