我們都知道深海魚油具有較高的營養價值。 所以, 我們經常會食用深海魚油來調節我們的身體。 同時, 深海魚油的功效也非常的多, 不僅僅可以改善視力, 同時還能調節血脂。 這些都是深海魚油的功效, 現在, 就讓我們全面的來瞭解一下, 深海魚油到底有哪些功效?我們應該如何正確的使用呢?
其實, 深海魚油的營養價值有目共睹的, 但是深海魚油的功效, 我們卻只知道一部分。 現在, 就讓我們來瞭解一下深海魚油的功效, 讓大家對深海魚油有一個全面的認識, 也説明以後我們的使用。
作用功效
1、調節血脂, 防止血液凝固, 預防腦血栓、腦溢血及中風。
2、預防關節炎、緩解痛風、哮喘, 暫時緩解由關節炎引起的腫痛。
3、預防老年癡呆症、營養大腦、改善記憶。
4、改善視力、防治老花眼。 Omega3不飽和脂肪酸。 5、降低血脂、清理血栓。
6、提高記憶力、維護視網膜。
7、預防老年癡呆。
健腦益智 深海魚油中的DHA成分是另一種特殊的不飽和脂肪酸, 是大腦細胞形成、發育及運作不可缺少的物質基礎。 科學家發現在腦部的“神經元突起細胞”中含有大量的DHA成分, 使得腦部的神經傳導物質能比較容易傳達正確的訊息。 因此DHA所扮演的角色是:促進、協調 神經回路傳導作用, 以維持腦部細胞的正常運作, 從而增強集中力、記憶力、注意力。
保護心血管, 保障血流暢通 深海魚油中的EPA成分是一種特殊的不飽和脂肪酸,
現在, 我們也知道深海魚油的功效非常的多。 不僅僅限於改善視力, 還可以起到抗炎的作用, 這些功效都是我們所不熟悉的。 但是, 現在我們就可以放心的使用深海魚油, 讓我們安心的養生。