上火其實分為兩種， 一種是實火， 一種是虛火。 而常見的上火症狀有肝火， 還有心火。 解決上火的辦法有很多， 可以通過一些清熱解毒的西物來治療， 除此之外可以通過中藥， 甚至是拔火罐， 針灸等方法來去火。 上火容易導致各種疾病的產生， 咽喉的疾病， 口腔的疾病， 胃部的疾病， 肝病等。 最常見的就是嘴巴上火起泡了。
嘴巴上火起泡容易引起， 嘴巴疼痛， 尤其是在進食的時候， 容易引起局部的疼痛， 甚至會影響了食欲和胃口， 但是這種情況大家不需要過分擔心， 一般一個星期左右就能痊癒了。 下面給大家介紹一下幾種治療嘴巴起泡的方法。
嘴巴上火起泡
嘴巴上火起泡需要注意積極的保持口腔的衛生， 不要吃辛辣等刺激性的食物， 飲食上流質飲食為主， 避免過熱的情況.期間要多飲水， 多吃新鮮水果蔬菜， 不要吃辛辣刺激性的食物等。 下面給大家分享幾種方法來應對嘴巴上火起泡。
方法一
吃維生素c或者含維生素c的食物， 如獼猴桃、番茄等， 如果嘴上的泡比價大， 而且破皮了， 可以用點紅黴素膏。
方法二
春夏溫度升高了， 濕度較低， 容易煩躁上火， 食欲也會有所下降。 這時候的飲食宜清補， 例如多吃蕎麥、綠豆、蘋果、芝麻、蓮藕、薺菜、百合等平性的食物， 可去火平燥， 防治嘴上長泡。
方法三
日常飲食不要過鹹、過甜， 少食辛辣油膩之品，
方法四
保證良好的睡眠。 對於上火， 好多適用於睡眠時間少引起的， 因而， 最好保證良好的睡眠。 白天時間逐漸延長， 自然界陽氣充沛， 可以適當晚睡早起， 每天晚12點之前入睡， 早晨7點起床， 這樣有利於補充人體內的陽氣。 因為夜間睡眠時間減少， 中午最好增加午睡半小時， 沒有午睡條件時可以聽一些節奏緩慢的音樂或閉目養神， 以幫助大腦恢復疲勞， 讓下午的精力更充足。
方法五
當嘴上長泡後， 最好避免長時間講話， 或者講話時多喝點水。
注意事項
1、在潰瘍發作時， 補充維生素B1、B2、B6及維生素C， 可提高機體的自愈能力。
2、當潰瘍有繼發感染時， 可適當服用抗生素類藥。
3、在潰瘍數目多， 不斷復發時，
關於嘴巴上火起泡的治療方法和小偏方， 相信大家已經有所認識和瞭解了。 其實嘴巴上火起泡並不可怕， 只要注重休息， 千萬不能熬夜。 另外在飲食方面少吃煎炸性， 刺激性的食物， 保持清淡的飲食， 還有多喝水， 多吃新鮮的水果和蔬菜， 這樣嘴巴上的水泡就能好得快一點了。
