上火嘴唇起泡 專家教你怎麼做

上火嘴唇起泡相信對於這一現象, 大部分的人並不陌生, 特別是在這冬季的時候, 這一現象更是常見的不行, 那麼, 對於上火嘴唇起泡的話, 我們該怎麼辦?有沒有什麼好的方法來治療呢?以此減輕患者的痛苦。

注意日常的飲食。 日常生活中多吃瓜果蔬菜尤其含維生素c比較多的食物, 還可以多吃些降火的食物, 比如說綠豆湯、銀耳湯之類的, 還有苦瓜, 不管是涼拌、炒還是煲湯, 只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”, 都能達到“去火”的目的。 除了苦瓜, 還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功效, 如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等, 同樣能清熱解暑。 能夠很好的解決與預防上火的問題;

多喝水。 上火的時候多喝水, 有助於體內的新陳代謝, 對下火有很大的幫助;

喝菊花茶或者綠茶。 菊花茶或綠茶解毒清熱消腫的作用最強, 對緩解生瘡、牙痛、口臭具有有效的作用;

吃點降火藥。 一般的降火藥有牛黃解毒片、維C銀翹片、西瓜霜等, 對降火都有很大的幫助;

適量的塗抹一些紅黴素眼膏。 紅黴素眼膏能夠起到殺菌、消毒的作用, 在患處塗一點紅黴素藥膏或者眼藥膏, 睡前敷一層紙巾有助痊癒。 吃兩片維生素B2片對粘膜細胞有治療作用, 多喝水多吃梨子西瓜去去火氣好得更快。

注意日常的生活規律。 容易上火的人一定要早睡早起, 保持科學的生活規律, 按時作息, 保證充足的睡眠, 避免熬夜, 避免過度疲勞, 減少“上火”的可能性。

上火嘴唇起泡一般做到以上幾點的話, 是可以有效地治療起泡這一情況的, 其實, 身體老上火, 平常的時候就應該多吃一些降火的食物, 飲食上禁忌吃易上火的食物,

例如什麼辛辣刺激類的食物。

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