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高爾夫視頻 教你怎麼用切杆打邊球
現在很多的高爾夫新手都喜歡到網上看高爾夫視頻，模仿別人的動作聽取別人打球技巧的解析。高爾夫運動不僅僅是娛樂休閒，它還可以幫你鍛煉身體讓你的肌肉更加的結實。你會高爾夫切杆技巧嘛？今天小編帶來的就是...
2012-09-19 -
10招教你怎麼預防青光眼
眼睛對於我們的重要性，相信大家都知道。可眼睛是很容易出現病變，而青光眼就是常見的眼部疾病之一，青光眼可防可治，那小編就來說說怎麼預防青光眼？ 怎麼預防青光眼 1、常摸自己的眼球、看燈光 ...
2017-02-07 -
五款寶寶感冒食療方 中醫教你怎麼預防寶寶感冒
季節變換，孩子容易一個不注意就會感冒流鼻涕，惹得家長憂心。所以，寶寶感冒流鼻涕食療，是家長們不能不掌握的一個常識。五款寶寶感冒食療方寶寶感冒食療：紅糖姜湯寶寶感冒食療做法：生薑10克切片加水煮沸，加...
2017-01-18 -
醫教你怎麼做補肺陰類藥膳
枸杞豉汁粥 【來源】經驗方 【原料】枸杞50克,豉汁50克,糯米100克 . 【製作】先將枸杞水煎，去渣取汁；再將粳米洗淨下入汁內煮粥， 候熟，下豉汁，攪拌後再二三沸即成。 【用法】隨意食用。 【功...
2011-06-05 -
5個方法教你怎麼挑選近視眼鏡
近視眼鏡是為了讓近視的人能夠引出看到遠距離的物體。而如今有很多人為了最求美觀，在選擇近視眼鏡的時候注重外觀，不在意是否有達到矯正視力的功效。那怎麼挑選近視眼鏡，這個問題就值得我們去深究了。 ...
2016-11-29 -
壓力大怎麼減壓
一、壓力大怎麼減壓二、壓力過大的5個徵兆三、心理壓力大的危害壓力大怎麼減壓1、想哭就哭醫學心理學家認為,哭能緩解壓力。心理學家曾給一些成年人測量血壓,結果87%的血壓正常的人都說他們偶爾有過哭泣,而...
2017-01-28 -
中醫教你怎麼搭配營養早餐
中醫注重養生，所以對營養早餐的要求很高。中醫認為，好的營養早餐搭配不僅可以強健身體，還能治病養生。藥補不如食補，營養早餐對人體意義重大。下面就讓專家教你怎麼搭配營養早餐吧。 早在春秋戰國時期的《黃...
2012-09-28 -
教你怎麼通過飲食的方法補血？
方法步驟： 01 應該多吃南瓜，因為南瓜中富含植物性蛋白質比較多，胡蘿蔔素，維生素，必需氨基酸等，全都是補血的需要的優良營養素，可以幫助血液中的紅血球正常運作。這樣就達到補血的效果了。 ...
2014-12-18 -
寶寶發燒期間 兒科專家教你怎麼護理患兒
寶寶發燒身體比較虛弱，胃口也會比較著，但是不吃又是不行，做為父母的是各種擔心和著急，寶寶發燒也是要補充能夠量的，這樣才可以讓寶寶有能量跟病菌作鬥爭，恢復身體。那麼寶寶發燒時吃什麼好呢？1、牛奶：有的...
2016-08-04 -
教你怎麼選拼盤水果 差異越大營養價值就越高
水果“拼”著吃營養才均衡1水果選擇要避免雷同不要長期吃同一類別的水果，例如連續吃N天蘋果，或者連續吃N天香蕉。因為同一類水果的營養素水準幾乎是恒定的，長期吃雷同水果反倒可能導致某些特定營養素的缺乏。...
2014-10-31 -
葡萄酒有預防心腦血管病的功效 教你怎麼釀制
如何自製葡萄酒？有哪些方法製作葡萄酒，最好選擇又酸又澀黑色的酒葡萄，其次是玫瑰香。準備密封性好的玻璃罎子，無油漬的家用粉碎機或榨汁機，還要有潔淨的濾網、剪刀、不銹鋼盆、提勺等等。另外，還要準備澱粉、...
2014-08-05 -
睡不好竟招致這麼多疾病，我來教你怎麼睡
我們人一生中有很大的一部分時間是在睡眠中度過，所以睡覺對於我們來講是非常重要的，可是卻有很多人睡不好，下面就來看看如果睡不好會帶來哪些危害？ 睡不好的 6 大危害 1 情緒易暴躁 ...
2016-08-12 -
教你怎麼用餐桌上的食物去除口臭？
方法步驟： 01 1檸檬，應該說是除去口臭最好的東西，在熱水裡面加一點檸檬和薄荷，這樣飲用就可以輕鬆去除口臭。 02 2茶葉也是去除口臭的好東西，放幾片茶葉在嘴裡細嚼慢嚥，口臭很快就可以去除。...
2016-08-11 -
教你怎麼做蜂蜜檸檬水 常喝有效補水防上火
蜂蜜檸檬水的做法做法一材料：新鮮檸檬，蜂蜜，水做法1新鮮檸檬切片(每次三至四片即可)，放入水杯中。2注入涼開水或者純清水，調入蜂蜜(個人認為洋槐蜜的口感相對好些)3放入冰箱冷藏至少兩小時，可以飲用。...
2014-01-17 -
牛皮癬，頭癬，頑癬特效小偏方，教你怎麼做
方法步驟： 01 1在市場上購買一個豬膽，買回家不要煮，因為我們不是用來吃的，是用來做偏方的。豬膽儘量是新鮮的。 02 2然後將豬膽將於刺破，將豬膽裡面的膽汁放出來，用一個碗接住，放在小碗內，...
2015-01-12 -
脾虛吃什麼好 冬季脾虛教你怎麼吃
脾虛吃什麼1栗子粥原料：山藥300克，熟栗子100克，大米40克，糯米60克，枸杞10克，紅棗7枚;做法：山藥去皮，紅棗洗淨，栗子去皮;山藥切成均勻大小的塊;鍋裡放水，把大米和糯米淘洗乾淨後放入鍋中...
2013-12-25 -
快崩潰了怎麼減壓
當今社會,生活節奏加快,學習生活壓力加大,幾乎每個人都曾在生活中的某個時候感到過“恐慌”。所謂“恐慌”可理解為人們在生活中常見的一種負性情緒,包括悲傷、憂鬱、焦慮、恐懼、擔心、憤怒、怨恨等。這些惡劣...
2016-09-22 -
一分鐘教你怎麼減掉小肚腩。
俗話說：“一白遮三醜，一胖毀所有。”男人有了小肚腩該怎麼辦呢？當然是減啊，很多人都會想到節食，運動。節食當然不行，運動倒是可以試試，以下幾種運動絕對有效。 1、游泳 游泳是減肥最好的運動，它能鍛煉...
2016-09-29 -
3個方法教你怎麼減啤酒肚
睡眠品質不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠狀況也不太好。美國這個世界第一大胖子國在對肥胖人群進行統計學分析時發現，啤酒肚與睡眠問題互有關聯。夜間平均睡眠時間不超過5小時者，內臟脂肪...
2016-09-14 -
教你怎麼減掉大象腿或者蘿蔔腿
大多數女孩子們都希望有雙修長勻稱的美腿，但往往事與願違，很多女孩子都有一雙“蘿蔔腿”，令人懊惱。小編來教你怎麼減掉大象腿或者蘿蔔腿。 階梯趕兔法瘦腿 口訣：階梯站一半、蘿蔔減一半 方法： 1、雙腳...
2016-04-29
