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長期失眠的危害會有哪些呢?

長期失眠的危害會有哪些呢?專家表示:失眠可能與經濟快速發展帶來的社會環境變化有關, 增加了失眠的發病率。 那麼長期失眠的危害會有哪些呢?相信這是患者們最為關心的問題, 下面我們就請專家來詳細的介紹一下吧。

失眠是任何人都可能遭遇的問題, 長期失眠的危害人身體和心理都會感到極大的壓力,抗壓性也會相對降低, 不僅容易出現焦慮症、憂鬱症、躁郁症等心理疾病, 嚴重者還有可能引發腸胃功能紊亂、高血壓、甚至自殺等危害。

失眠是一種不容忽視的疾病, 它屬於睡眠障礙的一種。

如果長期失眠會進一步引起心理失衡, 加重患者的心理負擔, 甚至引起神經衰弱和憂鬱症。 對患者自身來說, 長期服催眠藥會致使催眠藥成癮, 長久的心情不好會抑制和損害機體的免疫系統, 減弱機體對疾病的抵抗力, 從而對身體造成嚴重影響, 所以我們對失眠要予以高度重視。

同時, 失眠給全球經濟、環境和人類的生命安全帶來的影響是極其巨大的, 長期失眠的危害會使人精神不集中, 記憶力衰退, 影響日常工作, 帶來許多不良後果。 據統計, 失眠者因疲勞引起的交通事故, 比睡眠正常者高出2.5倍。 全球每天都數以千計的交通事故, 均與操作者失眠或缺睡有關。

長期失眠的危害會有哪些呢?以上所述就是對這個問題的具體介紹了,

相信大家都會有了具體的瞭解了吧, 希望可以引起大家的重視, 如果還有什麼疑問, 可以線上諮詢我們的專家。

失眠

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