感冒能吃榴槤嗎

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榴槤被譽為“水果之王”， 含有豐富的蛋白質， 除了糖份含量高之外， 還含有多種維生素， 脂肪， 鈣， 鐵和磷等。 榴槤如此營養， 那感冒能吃榴槤嗎？下面小編來告訴你感冒能吃榴槤嗎。

《本草綱目》中記載， 榴槤“可供藥用， 味甘溫， 無毒， 主治暴痢和心腹冷氣”， 用它煮湯， 果肉化入湯中， 又香又甜， 可健脾補氣， 補腎壯陽。 榴槤果對人體有強壯補益作用的原因， 除含有較豐富的有益元素鋅等以外， 還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。 其特殊的香味還造就了榴槤的一大功效， 就是開胃、促進食欲。

那麼感冒能吃榴槤嗎？

感冒能吃榴槤嗎？

有些說法認為榴槤的果肉所含氨基酸的種類特別齊全， 含量也很豐富， 其中含有7種人體所必需的氨基酸， 而且谷氨酸含量特別高， 能夠增強免疫力。 感冒的人免疫力下降， 吃些榴槤有好處。

但其實， 患感冒、喉痛咳嗽的人吃榴槤會令病情惡化， 對身體無益。 因此， 小編建議感冒了還是要忌口， 暫時不要在感冒期間食用榴槤。

瞭解了感冒能吃榴槤嗎， 下面小編為您介紹榴槤的相關知識。

吃榴槤的注意事項

1、成熟後自然裂口的榴槤存放時間不能太久。 當嗅到一股酒精味時， 一定是變質了， 千萬不要購買。

2、因榴槤口感較稠結， 易積於腸內， 多喝開水可助消化。

3、榴槤一次不可多食，

一天最好不要吃超過兩瓣榴槤， 大約100克左右。 榴槤雖富含纖維素， 但它在腸胃中會吸水膨脹， 過多食用反而會阻塞腸道， 引起便秘。 而且中醫認為：榴槤性質溫熱， 若吃得太多， 會令燥火上升， 及出現濕毒的症狀。

4、榴槤性質溫熱， 食用過多時可以吃山竹或喝綠豆湯、夏枯草湯。

5、老年人應特別注意， 榴槤果汁黏稠， 易阻塞咽喉、氣管而引起窒息， 故老人須少吃、慢吃。

6、榴槤不可與酒一起食用。 因為酒與榴槤皆屬熱燥之物， 如糖尿病患者兩者同吃， 會導致血管阻塞， 嚴重的會有爆血管、中風情況出現， 不宜食用。

不適宜食用榴槤的人

1、咽幹、舌燥、喉痛等熱病體質和陰虛體質者慎食。

2、糖尿病、心臟病和高膽固醇血症患者不應食用。

3、榴槤含有較高鉀質，

故腎病病人， 宜少食或不食。

4、榴槤含有的熱量及糖分較高， 因此肥胖人士宜少食。

5、患有皮膚病的患者以及喉炎， 哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴槤， 吃了會導致病情加重。