黃斑變性是一種慢性眼病， 它能引起中心視力的急劇下降， 而中心視力是日常活動所必需的， 如閱讀、看時間、識別面部特徵和駕駛等。 它是不可逆的中心視力的下降或喪失， 很難再治癒。 老年性黃斑變性多發生在45歲以上， 年齡越大， 發病率就越高。 發病率有種族差異， 白種人的發病率高於有色人種。
黃斑變性疾病的護理方法：
1、堅持定期按摩眼部。 可做眼保健操進行眼部穴位按摩， 如按摩晴明穴、橫竹、瞳子骨、太陽、醫風等穴位。 通過按摩， 可加速眼部血液迴圈， 增加房水中的免疫因數， 提高眼球自身免疫力，
2、老年性黃斑變性如何護理？老年人要注意保持心情舒暢， 要避免過度情緒激動， 保證全身氣血流通順暢， 提高機體抗病能力， 這對老年性黃斑變性的康復， 同樣很重要。
3、避免過度視力疲勞。 用眼應以不覺疲倦為度， 並注意正確的用眼姿勢， 距離、光源是否充足等。 每用眼一小時左右， 讓眼放鬆一下， 如閉眼養神、走動、望天空或遠方等， 使眼得到休息， 儘量不要長時間在昏暗環境中閱讀和工作。
4、注意飲食的宜忌。 老年性黃斑變性的產生與晶體內缺乏維生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有關， 應多食富含上述物質的蔬菜、水果、魚、肉（動物肝臟）、蛋類食物， 少食辛辣香燥、油膩難化之品， 並戒煙酒。
