愛瞌睡要警惕腦血管疾病：中老年人的腦血管如果發生了硬化， 出現腦供血不足， 甚至形成血栓， 造成腦梗塞等， 就會導致腦組織出現缺氧、缺血現象。 久而久之， 這會影響大腦正常功能的發揮， 出現打瞌睡等表現。 這類病人可能還會合並頭暈、頭痛、肢體麻木無力等症狀， 尤需注意。
愛瞌睡可能是心臟病信號：大腦是人體的“司令部”， 時刻控制著人體各個器官的各種活動。 一般情況下， 心臟泵出的血液， 差不多有1/5供給腦組織使用， 因此， 大腦代謝受到心臟收縮功能的影響非常大。
愛瞌睡的人可能存在呼吸睡眠暫停綜合征：本病多見於肥胖且有酗酒等不良習慣的中老年男性。 他們睡眠時因呼吸不流暢會導致暫時窒息， 打鼾是最典型症狀之一， 通常表現為鼾聲響亮但不規律， 時斷時續， 聲音忽高忽低。 因為他們不能完全進入睡眠狀態， 所以即使夜間睡眠時間很長， 也得不到足夠休息， 白天就會出現沒精神、疲倦、瞌睡等表現。
甲狀腺功能減退症(俗稱“甲減”)也常表現為困倦、愛瞌睡：這主要是由於甲狀腺出了故障， 甲狀腺合成和分泌的甲狀腺激素減少所致。 他們還可能出現懶散不願活動、肢體腫脹、記憶力和智力減退、反應遲鈍等。
俗話說得好， “病來如山倒”， 在我們生活中不要因為身體一點點的小毛病就可以忽視。 因此， 對於上文所講解的， 晚上有充足的睡眠， 白天打瞌睡， 有可能是抑鬱症的症狀， 大家一定要重視自己的身體。
