口臭是很常見的口腔疾病， 好多人為之煩惱， 很多人都為怎麼除口臭的問題而想盡了一切辦法， 但治療口臭的效果卻不怎麼明顯， 它還是照樣影響我們正常的生活、社交。 其實只要只要知道口臭的原因就可以完全根除口臭， 除此之外， 在我們日常生活中一些常見的食物也具有很好的治療口臭的作用。 今天小編就來給大家講解一下
1、牛奶
吃大蒜後的口氣難聞， 喝一杯牛奶， 大蒜臭味即可消除。
2、檸檬
性酸， 味微苦， 具有生津、止渴、祛暑的功效。 可在一杯沸水裡， 加入一些薄荷， 同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，
3、香芹菜
這種草本植物最有助於消除口中的異味， 尤其是煙味。 如果手邊一時找不到香芹菜， 香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。 為了達到更好的效果， 這些東西嚼得時間越長越好， 或者用來沏茶喝。 此外， 上述這幾種草本植物對消化也有好處。
4、優酪乳
最新的研究表明， 每天堅持喝優酪乳可以降低口腔中的硫化氫含量， 因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。 按時喝優酪乳還可以阻止口腔中有害細菌的產生， 這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。 但是， 只有天然的優酪乳具有這樣的功效， 含糖的優酪乳起不到這種效果。
5、金橘
對口臭伴胸悶食滯很有效， 可取新鮮金橘5—6枚， 洗淨嚼服。 本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
6、蜂蜜
蜂蜜1匙， 溫開水1小杯沖服， 每日晨起空腹即飲。 蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效， 對便秘引起的口臭頗有效。
7、柚子
可治納少、口淡， 去胃中惡氣， 解酒毒， 消除飲酒後口中異味， 有消食健脾、芳香除臭的功效。 取新鮮柚子去皮食肉， 細細嚼服。
以上這些就是小編為大家所推薦的治療口臭的妙招， 除了方便以外同時還非常有效， 有了這些妙招， 以後就再也不用為如何去除口臭的問題而煩惱了。
