如何未病先防, 如何將身體保持在最佳狀態, 就需要及時發現身體的異常, 如果你發現身體有以下的不適, 那就需要去檢查身體了。
1.頭疼。 不論什麼樣的頭疼, 都要去醫院檢查——除非你對病因瞭若指掌。 感冒會導致鼻源性頭疼, 而腦溢血或腦腫瘤等也會引起頭疼。 一個人頭疼最厲害的時候, 有可能是腦動脈瘤的前兆, 這個時候要立即檢查。
2.胸、喉、頜、肩臂或腹部疼痛不適。 這都可能是心臟病前兆。 要注意心臟發病的典型症狀不是疼痛, 而是不適。 心臟病患者的反應是壓迫, 就像有只大象坐在你胸上一樣。
3.背下部或者肩胛骨之間疼痛。 多數情況下, 這是關節炎的反映。 另外, 還可能是心臟病發作或者腹部病變導致的。
4.嚴重的腹部疼痛。 首先, 最有可能是闌尾出現問題。 其次, 膽囊和胰腺問題、胃潰瘍以及腸道梗阻都可能出現腹部疼痛。
5.小腿疼痛。 有一種危險人們知之甚少, 那就是深靜脈血栓形成。 其危險在於一旦血栓脫落, 就可能引起肺動脈栓塞。 其中, 癌症、肥胖、長期臥床不動、長途旅行、懷孕以及上了年紀等都會造成小腿疼痛。
6.腿腳灼熱疼。 有些人不知道自己患有糖尿病, 周圍神經病變也許是其最早的症狀。 如果腿腳有灼熱感或針刺感, 那說明神經已受到了損害。
7.無法解釋的疼痛。 各種身體疼痛在抑鬱症患者中都很常見。 有時候是頭疼, 有時候是四肢疼痛, 還有時候是綜合性的。 但千萬不要靜靜忍受, 因為也許此時大腦生理結構已經發生了病變。
如果發現身體的一些不適, 就需要及時去醫院檢查身體, 讓身體的一些小毛病能夠及時處理。