炎夏的防曬斑 你做對了嗎

炎炎夏日， 對肌膚是個大考驗。 炙熱的陽光可能會將皮膚曬黑曬傷， 甚至留下曬斑。 和曬黑後一段時間就能白回來不同， 曬斑一般不會自動消退， 很可能“永久保留”。 如果白皙的肌膚上出現了大大小小的斑點， 無疑很傷顏面。

曬斑成因解析

曬斑因何而來?首先， 顧名思義， 由於強烈日曬使得皮下色素細胞受到刺激， 變得非常活躍， 分泌出大量黑色素。 如果遇上皮膚組織曬傷後未能正常修復， 這些黑色素就難以正常排出， 逐漸沉積到真皮層， 最終形成曬斑。 當然， 這也和各人的新陳代謝有關。 一般來講，

老年人比年輕人更易有曬斑。

此外， 護膚品、彩妝的不當使用也會加速曬斑的形成。 有的護膚品含有過多的香料、鉛、汞等具有吸光作用的成分， 長期使用的話， 再遇到日曬， 容易生成曬斑。 而且， 有的MM為了祛痘、控油或是美白， 過多的去角質、使用含水楊酸的產品， 皮膚變得脆弱敏感， 難以抵擋紫外線的侵襲， 日曬後可能會出現紅疹、曬斑。

曬斑一開始為紅色橢圓形， 有的可能還略有突出。 幾天後， 就衍變為大小不一、深淺不一的不規則斑塊。 曬斑好發於面頸部、手背、上下肢。 而且， 相對來講， 面部的曬斑比較明顯。

防治有道 白皙綻放

為了保持肌膚的白皙亮澤， 在夏季尤其要預防曬斑。 毫無疑問， 最重要的當然是防曬。 雖說這是一年四季、室內室外(室內光源也會對皮膚造成影響)，

都需要做的功課。 但到了夏天， 更要重視防曬， 包括防曬用品的防曬指數不能低， 最好在SPF30左右;如果需要外出或是暴露在烈日下的話， 每隔數小時補擦一次防曬霜， 最好隨身攜帶遮陽傘、遮陽帽等;曬後及時做肌膚修復、鎮定護理。

曬斑的預防和淡化也離不開內服外用、雙管齊下。 維生素c、維生素e都能起到抑制黑色素生成、沉積的作用。 通過口服維生素、經常將富含維生素c的檸檬泡茶喝、將維生素e調入面膜等都可有效美白淡斑。

對已形成的曬斑， 若希望能夠徹底去除， 可借助鐳射美膚治療。 鐳射所釋放的波長基本都被皮膚中的黑色素顆粒所吸收， 造成黑色素顆粒爆破分解。

而黑色素顆粒又主要存在於黑色素細胞中， 所以鐳射的波長很少會被皮膚組織的其他部分所吸收， 在祛斑的同時一般不會對皮膚造成傷害。 鐳射祛斑治療時間每次為10分鐘左右， 治療後可照常進行日常護膚、化妝， 不會影響正常的生活和工作， 更無需恢復期， 不會有不良反應或副作用。 一般治療3-5次可明顯見效。

在專業醫療美膚機構， 對於鐳射祛除曬斑， 有著個性化方案。 根據曬斑的大小、深淺、各人膚質， 選擇適合的治療方式、鐳射波長脈寬、單次治療的間隔時間。 有需要的話， 還會配以面膜調理等輔助治療。 鐳射祛斑治療後， 由於皮膚瞬間接受了大量熱量， 會乾燥緊繃， 要加強保濕和防曬護理;治療後皮膚可能會產生蛻皮紅腫，

這屬於正常反應， 很快就會退去。 嚴重的話， 可採用冷敷;鐳射治療後數日不要使用含刺激性成分的護膚品， 如水楊酸、果酸、酒精等。

Tips

曬斑防治小貼士

■通過祛斑霜、美白麵膜等生活美容的方式， 確實很難將曬斑徹底去除。 市場上有不少“剝脫祛斑”、“漂白祛斑”的說法， 短時間內可能作用明顯， 但這樣的方式只會讓皮膚組織受到傷害， 皮脂膜受損。 皮膚的免疫力、健康程度減弱， 遇到日曬等外界影響， 更可能生成曬斑或產生其他影響。

■曬斑的形成和身體機能很有關係。 合理的飲食、作息習慣， 有助於調節內分泌功能。 同時， 保證適當的運動， 或按摩、推淋巴， 促進血液迴圈和新陳代謝， 促進皮膚組織中黑色素的代謝和排出，

起到曬斑的預防和淡化作用， 還原肌膚白皙。