核心提示：好想拋下這些煩人的累贅， 盡情地和陽光來個親密接觸。 我們的傳統中草藥就在這個時候一顯身手， 在它精心的呵護下， 我們的皮膚可以不再懼怕紫外線的傷害， 盡情享受陽光。
巧用中草藥防曬 讓你盡情享受陽光
中醫認為， 陽光溫暖其性屬火， 過於強烈的陽光會損害到人體的健康， 成為中醫中“六淫”病邪之一。 炎炎夏日， 如果不想讓臉上的汗水和厚厚的防曬霜交融在一起， 不妨試試把中草藥當作破譯防曬密碼的鑰匙吧!它能幫助肌膚從內到外抵禦紫外線， 清除自由基， 淡化色斑，
● 知識供給站
◎紫外線：我們所知道的“紫外線”實際上還可細分為長波長的UVA， 中波長的UVB及短波長的UVC。
◎UVA：會折射進室內， 能深入真皮層， 會對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞， 不但會激發色素合成而使膚色“變黑”， 更是造成皮膚“老化”及細紋產生的主要禍首。
◎UVB：又稱“戶外紫外線”， 只要適當的遮掩即可隔離。 它是引起皮膚泛紅、發炎及曬傷的主因。
◎UVC：在進入大氣層時， 已在臭氧層的防護下被隔離。
五重奏破譯中草藥的防曬密碼
1重奏：防止紫外線
黃芩是很好的肌膚清道夫， 其中含有的主要活性成分黃芩苷和黃芩素有抗菌、抗真菌、抗炎、抗過敏、抗氧化、清除自由基、抑制酪氨酸酶等多種功能。 防曬方面，
● 防曬錦囊：消炎防曬噴霧
◎ 做法：將黃芩1兩， 苦參5錢研磨至碎末， 加入兩碗清水以大火煲約15分鐘。 待涼後隔渣取液， 存入噴瓶中。
◎ 用法：外出前使用， 可有效幫助肌膚抑制吸收紫外線。 3日內用完為佳。
