目前鼻咽癌的首選治療方法為放射治療， 因而鼻咽癌患者如能掌握好放療期間自我護理方法， 不僅能保證放療的順利進行， 不能減輕經濟負擔， 延緩病情發展， 提高生活品質。
鼻咽出血自我護理方法
鼻咽部的血管豐富， 有些鼻咽部腫瘤生長到一定的時候引起潰瘍， 以及放射線引起的局部粘膜組織損傷， 觸之極易出血。 所以不要捏鼻、挖鼻和用力擤鼻滋， 少量出血時， 可在鼻上部放置冰袋或自行用1%呋喃西林麻 黃素滴鼻；大出血時， 立即平臣頭偏向一側， 用手指壓住頸外動脈止血， 並迅速通知醫護人員。
放療期間合理的調節膳食結構
古人雲：民以食為天。 實際上就是說人體生命的維持要靠飲食。 得了癌症， 不斷生長的癌細胞消耗了大量的營養物質， 加之治療時放射線對口腔粘膜唾液腺的損傷和放療後引起的噁心、嘔吐、味覺異常等， 均可影響食欲， 嚴重者可導致營養代謝率亂。 合理的膳食能增加機體對放療的耐受力和免疫力， 減緩或抑制腫瘤的發展， 有利於順利地完成放射治療。 故應多進食營養價值高、所含必須氨基酸較齊全、配伍比例好的蛋白質， 如蛋類、乳類、魚類及動物的瘦肉類， 多食新鮮蔬菜、水果、大豆及其製品、花生、香菇、番茄、柑桔等。 戒煙酒及辛辣食物， 不食煙熏、油炸、火烤、臘制醃制菜， 自覺改變不良生活方式及不良嗜好，
主動進行功能鍛煉
放療後， 可引起頭頸部的頜顳關節的功能障礙， 有時會出現張口困難， 頸部活動受限。 為了預防這些併發症， 放療期間應根據身體情況， 做一些適當的活動， 如深呼吸、室外散步， 作頸前後左右手緩慢旋轉運動， 張口練習運動如口含小圓形的塑膠瓶或光滑的小圓木等， 並按摩頜顳關節， 從而提高自已的生存品質。
通常情況下， 除了做好鼻咽癌癌的治療措施， 還應該做到以上的保健和護理措施， 只有這樣， 才能夠保證病情的不斷好轉， 使患者身體早日得以康復。
