產後風濕是近年來高發的一種“月子病”， 主要表現為：全身肌肉關節的疼痛、怕風、怕冷、不耐勞累， 此病會嚴重影響患者的身心健康， 所以及時治療很重要， 在治療過程中， 必不可少的是產後風濕的護理， 以下是產後風濕的護理要點， 希望對大家有所幫助。
產後風濕的護理要點：
1、生活起居：注意保暖， 不能讓冷風直接吹身體， 不要接觸冷水;避免潮濕， 避免過度勞累。
2、飲食調養：多吃易於消化且又富含營養的食物， 禁食寒涼食物和冷飲， 禁食辛辣及肥膩食物。
3、適當運動：如慢走、做操、打拳等， 以增強機體抵抗力;經常到戶外曬太陽。
4、情志調養：保持身心愉悅， 避免緊張、焦慮、煩躁、抑鬱。
5、在醫生的指導下進行治療。
溫馨提示：產後風濕的出現， 提醒了女性朋友們坐月子的重要性;做月子是女人改善體質的好機會， 大家要把握好。
你好，產後風濕的發病與產婦的精神狀態有很大的關係，因此，產後風濕的護理需經常保持心情舒暢、精神愉快，避免生氣、著急、情緒抑鬱，適當參加一些活動，能更快地使病情得到控制。 [詳細答案]
建議口服風疼片，或者舒筋丸治療都可以的，另外如果看中醫方便也可地中醫，進行中藥治療效果很好，積極對症治療，慢慢會改善的，祝你健康 [詳細答案]
可以中藥、拔罐及針灸等聯合治療，並可以服用當歸紅栆顆粒、艾附暖宮丸等藥物調治療即可，避免再次著涼。產後一個月內不要同房，過早性☆禁☆生☆禁☆活可能會導致婦科感染 [詳細答案]
您好，根據您的描述,產後出汗多剖腹產後一直出汗比較多，一喝湯就流汗，晚上睡覺也汗多，您這是體虛建議服用玉屏風散，建議您少食辛辣生冷的食物，多食水果蔬菜，多注意休息，祝您早日康復 [詳細答案]
可以刮痧，但不能太勤，一般一週一次，不再出現 痧證現象了,就不要再刮痧了。 [詳細答案]
