關節疼痛的日常護理注意事項

關節疼痛是困擾著很多人的病症， 很多是由於疾病引起， 也有部分是由於不正確的運動所致;關節疼痛除了及時的治療非常重要外， 日常護理也是關節疼痛者患者必知的知識;還不清楚的朋友， 趕緊來看看吧。

關節疼痛的日常護理注意事項：

(1)居住的房屋要通風、向陽， 保持空氣新鮮。 不要在水泥地板及風口處睡臥。

(2)洗瀨宜用溫水， 睡前洗腳， 最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中， 不但可以促使下肢血流通暢， 還可以消腫痛， 除風濕。

(3)風濕病急性期或急性發作期， 有明顯的紅、腫、熱、痛者， 要臥床休息2-3周。

(4)患者出汗較多時，

(5)注意保暖， 避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激， 預防感冒， 以減少自然因素對疾病的影響。

溫馨提示：關節疼痛的日常護理注意事項， 對於患者來說至關重要， 大家一定要謹記在心， 否則會影響病情的康復。