很多朋友都知道， 良藥苦口。 今天給大家介紹一款蜂蜜苦丁茶的做法， 它具有保健和消炎的作用， 所以說蜂蜜苦丁茶具有治療咽喉炎的功效， 具體如下：
一、具體方法
取苦丁茶3～10克， 開水沖泡飲用， 或用紗布包10克苦丁茶， 將其放入茶杯內， 用開水沖泡， 待涼後加入蜂蜜一湯匙攪拌均勻備用， 每次含漱2～3分鐘， 每天數次， 5～7天為1個療程。
二、專家點評
中醫認為， 苦丁茶味苦、微甘， 性寒， 入肝、膽、胃三經， 具有散風熱、清頭目、除煩渴、止瀉痢、療便血等功效。 現代藥理研究表明， 苦丁茶不僅含有咖啡鹼、皂甙、鞣質、苦味質、維生素及人體必需的多種氨基酸，
苦丁茶確實較一般茶葉苦， 但苦中有甘， 先苦後甜， 又非一般茶葉可比。 經常上火、口幹、便秘者;患有高血壓、高血脂、高血糖、慢性膽囊炎、慢性泌尿系統炎症的人， 喝苦丁茶有益。
苦丁茶兼備保健和消炎作用， 並與口腔唾液發生化學變化， 滋潤口腔， 產生清涼感覺， 從而達到止痛效果。 蜂蜜有較好的抗菌消炎、收斂解毒、祛淤止痛之功效。 兩者配合在一起， 對急(慢)性咽喉炎效果較好， 非常值得推廣使用。
以上有關蜂蜜苦丁茶具有治療咽喉炎的功效， 以及它的做法， 你都學會了嗎?希望對咽喉炎患者有所幫助。
