咖啡， 是我們在日常生活常見的一種飲品， 由於咖啡具有提神醒腦的功效， 而且香濃美味， 不少的朋友經常飲用。 但是喝咖啡一定要適量， 過多的飲用咖啡對身體並不好。 所以我們喝咖啡一定健康合理的飲用咖啡。 那麼最近有部分朋友提出喝咖啡去火嗎這一問題， 那麼對於這個問題， 下面我們就來瞭解一下。
咖啡是公認的健康飲品， 但喝咖啡一定要合理、科學飲用， 才能有益於健康， 要做到適時適量。 清晨起床後喝一杯為的是醒腦， 白天工作時輕呷一口可提神， 此時咖啡可稍濃。 而餐後或晚間飲咖啡以略輕淡為宜。
有的朋友非常愛喝咖啡， 但是常常喝會上火。 我們常看到許多人光點咖啡， 這種喝咖啡的方式是不易於健康的。 應該在品咖啡時配搭一杯白水， 這樣做有兩種好處:第一、在品咖啡前先喝一口白水， 沖掉口中異味， 再品才會感受到香醇。 第二、由於咖啡的利尿功能， 多喝白水， 提高排尿量促進腎功能。 這樣， 既品味了咖啡的美味， 又不必擔心上火， 真是一舉兩得。
香濃又提神的咖啡， 成為許多工作者的首選飲品。 但是過多的喝咖啡， 對健康是有一定的影響的。 那麼對於喝咖啡去火嗎這個問題， 答案是否定的。 咖啡不僅不能去火， 而且喝多了還有可能會導致人們上火。
