磨牙, 一種長期的惡性循環疾病, 不僅影響自身的健康, 也影響家人的睡眠。 如果你是成年人, 那麼標誌著磨牙現象就是一種病態。 磨牙是因為什麼引起的?主要有六點:
一、成人磨牙的原因
1、神經緊張, 心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素;
2、胃腸道疾病, 內分泌紊亂也可導致此;
3、過度疲勞, 從事精細工作者, 如運動員、鐘錶匠等;
4、體內缺乏微量元素易患此症;
5、長期磨牙形成的習慣性磨牙症;
6、工作壓力大, 身體勞累, 長期生活不規律導致磨牙現象;
除了以上幾種人外, 性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙症。
二、 兒童磨牙的常見原因:
1、腸內寄生蟲病, 尤其是腸蛔蟲病, 在兒童中相當多見;
2、胃腸道的疾病、口腔疾病;
3、臨睡前給小兒吃不易消化的食物, 這樣在寶寶睡覺後都可能刺激大腦的相應部位, 通過神經引起咀嚼肌持續收縮;
4、神經系統疾病, 如精神運動性癲癇、癔病等;
5、小兒白天情緒激動、過度疲勞或情緒緊張等精神因素。
6、缺乏維生素, 患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子, 由於體內鈣、磷代謝紊亂, 會引起骨骼脫鈣, 肌肉酸痛和植物神經紊亂, 常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
7、牙齒排列不齊, 咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼, 以及牙齒咬合關係不好, 發生顳下頜關節功能紊亂, 也會引起夜間磨牙。
8、另外, 孩子8--11歲換牙期間, 因為牙齦發癢, 很容易產生輕微的磨牙現象, 這期間輕度磨牙屬正常現像, 如果比較嚴重就需要治療了, 過了這個階段, 通常會自行消失;
9、孩子情緒和生活規律的影響, 現在孩子通常學習比較緊張, 壓力大, 同時還有不少孩子在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度, 這些因素都會引起磨牙。 另外, 如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責駡, 引起壓抑、不安和焦慮, 也會出現夜間磨牙的現象。
如果你有磨牙的現象, 一定要引起重視了, 不要以為磨牙就不是病。 瞭解磨牙是因為什麼引起的,