現代男性因為交際等原因難免抽煙， 那麼對於抽煙背後， 如何遠離黃牙的困擾呢?
方法一：借助牙粉
現在市面上有很多牙粉銷售， 可以試著買回家使用， 使用一個星期之後察看是否有明顯的效果。 如果你自身牙的顏色就屬於偏黃的話， 可能就要到各牙醫診所請求協助。
方法二：超音波洗牙
牙結石容易造成牙菌斑的堆積， 造成牙齦炎、牙周病。 超音波洗牙主要是針對清除牙齒結石部分， 同時也有美白的功效。 厚層的染色， 借著超音波洗牙也可以去除大部分。 但如果牙齒有凹洞， 有溝槽， 或是鄰接面的地方，
方法三：活性牙齒漂白
放入10%碳酸鹽過氧化氫， 借助牙齒漂白牙托， 將它牢牢地套在牙齒上， 隨著藥物作用時間的增長， 牙齒的顏色會漸漸地變淡、變白。 這種方法操作簡單， 消費者可以自己在家做， 可以自行決定要漂白牙齒的顆數、要漂白的次數和每次漂白的時間。 但是療程較長， 約2周的時間， 才能達到一般患者想要的效果。 另外， 藥物自身對牙齒， 對軟組織多少都有傷害， 最好是在牙醫指導下做。
方法四：雷射牙齒
將齒內有機色素漂白至親水性無色素結構， 利用較高濃度的漂白劑(H2O2)並通過特殊物質強化過氧化氫的漂白作用。 達到平安的療效。 一次療程3小時， 可以在短時間內達到牙齒的效果。
