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孩子扁平足的預防要注意哪些方面呢?

孩子扁平足的預防要注意哪些方面呢?其實扁平足的預防是很簡單的, 我想只要我們稍稍注意扁平足的預防就可以的。 下面我們就一起來看看專家為我們介紹的扁平足的預防方法有哪些。

9個月以內的嬰兒進行扁平足的預防時, 不要讓他過早下地走, 也不要長時間站立。 孩子十一二歲以後, 雖然處於生長發育快速期, 但由於肌肉力量的發育比骨骼慢一些, 因此, 不要因其身材高大而經常安排從事成年人的工作, 這也是扁平足的預防要點。

扁平足的預防首先應鼓勵孩子經常參加適量的體育鍛煉,

使他們身體的肌肉及韌帶得到適當的刺激, 像跳繩、跳高、跳遠等活動可以使足弓得到較好的鍛煉。 在進行體育鍛煉時, 應儘量穿軟底鞋, 最好穿專業的運動鞋, 切忌讓孩子穿太小的鞋。

以上就是我院專家為大家介紹的扁平足的預防方法, 我們要根據孩子的實際情況進行扁平足的預防, 這樣也是有好處的。 如果您對扁平足的預防方法還有其他疑問, 請諮詢線上專家, 專家會為您詳細解答。

扁平足

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