患有拇外翻之後一定要注意預防拇外翻的併發症。 那大家對預防拇外翻的併發症瞭解嗎?專家提醒， 大家有必要多瞭解預防拇外翻的併發症的方法。 下面， 就讓專家們來為大家介紹下預防拇外翻的併發症。
1.選擇一雙合適的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋頭要寬鬆一些， 使足趾在裡面有一定的活動空間， 使其感受不到任何壓力， 尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋， 這就是預防拇外翻的併發症的方法。
2.預防拇外翻的併發症要做赤足運動， 加強足底肌肉力量， 延緩拇外翻惡化程度。
3.預防拇外翻的併發症要每日用手指將拇趾向內側掰動，
4.借助一些矯形器械， 如拇外翻矯形器長期配戴拇外翻矯形器， 對拇外翻有一定的治療作用， 這也可以預防拇外翻的併發症。
5、當以上保守治療不能有效地矯正時， 應採取手術治療， 這是最有效的治療方法。 早期拇外翻畸形不是很嚴重時， 如讓它發展可出現好多合併症， 如拇囊炎、足蹠、關節脫位、疼痛、重蹠。 儘量早治療， 減少更多的合併症。
以上內容就是專家為大家所介紹的預防拇外翻的併發症， 大家要注意一下， 希望能對您有所幫助， 如您對預防拇外翻的併發症還有其他疑問， 請諮詢線上專家， 專家將為您作出詳細解答。
