韭菜炒雞蛋是我們日常生活中經常吃的食物, 韭菜炒雞蛋是很多男人的下酒菜, 因為這個菜肴不僅美味而且做起來也比較簡單, 但是你知道用韭菜炒雞蛋下酒對我們的身體健康有著怎樣的危害嗎, 下面我們一起來看一下:
韭菜炒雞蛋下酒很危險
古時有“飲白酒, 食生韭令人增病”的說法, 而在元代蒙古族醫學家忽思慧撰寫的《飲膳正要》中也有“韭不可與酒同食”之類的記載, 其道理大致也與食物藥性有關。
白酒甘辛微苦, 性熱, 尤其是高度白酒含乙醇約60%左右。 酒性辛熱, 有刺激性, 能擴張血管,
韭菜性亦屬辛溫, 能壯陽活血, 促進胃酸分泌。 食韭菜飲白酒, 就像火上加油, 有消化系統疾病者更要加倍注意。 韭菜多食會上火, 且不易消化, 因此陰虛火旺、有眼疾和胃腸虛弱的人不宜多食。
健康人吃韭菜時飲酒一定要把握住量, 韭菜每次食量50~100克, 酒精量不要超過25克為宜。
為了養成健康的飲食習慣, 我們需要在生活中做到方方面面。 禍從口出, 病從口入, 為了遠離疾病, 為了健康的身體, 我們要時刻注意如何健康的飲食。