患上了退行性骨關節病， 必定會給患者帶來很多生活上的不便， 做好一些生活上的護理， 對退行性骨關節病患者來說也是必不可少的， 下面就來介紹一下退行性骨關節炎的生活護理方法。
首先， 對於退行性骨關節病的患者來說， 生活中的細節方面的護理才是最重要的， 這是很繁瑣的問題， 是需要所有的患者朋友們耐下心來， 積極去做好的。
比如說， 退行性骨關節病患者， 特別是下肢大關節有問題的老年， 要注意小細節。 而肥胖患者應盡可能避免負重運動， 減少或避免爬樓梯、手提或背負重物，
其次， 退行性骨關節病患者的床， 其高度要適宜， 可在床旁放一張椅子， 有助於上下床。 儘量坐高椅凳而勿坐低凳或沙發， 最好在椅凳上坐著淋浴， 而不用浴盆。 如廁時使用坐廁， 馬桶上可裝一定高度的塑膠墊座， 並在周圍裝上扶手。
再次， 專家表示， 為保護退行性骨關節病患者受損的關節， 可用護膝和手杖， 手杖應選易於調節高度、適於抓握和底端接觸面積大的輕巧木制或鋁制產品。
退行性骨性關節炎都是最常見的關節病， 其患者數量不在少數， 對患者是有著很大的危害的， 除了學會一些生活上的護理， 你還需要學會一些退行性骨關節病的預防方法， 這對患者來說是非常有幫助的。
