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看看骨關節炎應該怎麼辦

骨關節炎算是關節炎的類型之一, 而且骨關節炎和關節炎一樣會給人們的日常生活造成巨大的影響, 那麼, 骨關節炎怎麼辦呢?接下來就請專家來為大家介紹下骨關節炎怎麼辦。

1.骨關節炎怎麼辦?重視自查和早期診療當出現反復膝蓋疼痛、酸脹, 下樓時腿疼, 天氣變化時關節不舒服等症狀, 尤其是存在關節病的典型症狀如關節疼痛、腫脹和關節運動功能減退時, 應及時到正規醫院檢查。 早期的關節病經過對症治療、保護和鍛煉, 能夠緩解症狀、改善功能、延緩病程及矯正畸形。

2.養成良好的生活習慣,

減輕關節負重 您提東西最好不要超過3公斤, 也不宜爬高、搬重物, 以免加重關節損傷;另外, 肥胖加重了關節面的負擔, 使得關節結構加速磨損、老化, 引起變形性關節炎, 因此適當減輕體重是必要的。

3.及早服用膠原蛋白很必要 進入中老年, 骨關節中的膠原蛋白成分大量流失, 骨與骨之間的磨損加劇, 極易引起關節疼痛。 骨關節炎怎麼辦?補充膠原蛋白, 能減輕或避免骨與骨之間的摩擦, 有效修復關節軟骨, 從而預防關節疼痛和骨性關節炎的發生。

以上就是骨關節炎怎麼辦的相關介紹, 僅供大家參考, 專家提醒患者一定要做好關節炎的日常護理, 不要因為事情忙而有所忽視, 另外, 若您還有什麼疑問, 請諮詢線上專家!

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