關節炎的預防該怎麼去做?對於常見疾病的蔓延速度， 我們通常都感到十分害怕， 因為如今像關節炎這樣的常見病蔓延速度越來越快了， 很多朋友害怕自己得病， 那麼， 我們就早日做好預防工作吧!下面， 就來看看關節炎怎麼樣預防吧。
1、幾乎大部分的類風濕性關節炎患者都對氣候的變化十分敏感， 尤其是在寒冷氣溫或者陰雨天更要採取保護措施， 注意關節處的保暖。
2、睡眠充足。 有的患者因為疼痛劇烈而無法入眠， 吃一些止痛鎮靜藥物， 這時需要保證充足的睡眠， 能夠使受損關節更好的康復。
3、精神治療。 不少患者都是由於精神刺激、勞累過度或者心情鬱悶而使病情加重， 因此一定要及時的開導患者， 使他們樂觀的生活， 保持愉悅的心情， 這樣更有利於類風濕性關節炎的治療。
4、做好感染病灶的預防和治療。 很多因素都可能誘發類風濕性關節炎， 像扁桃體炎、肺結核、咽炎和細菌病毒等， 一旦患上這些疾病就要及時治療， 防止受到感染。
