腰肌勞損不可以吃哪些食物

骨科常見的疾病就屬腰肌勞損了， 不少患者得了腰肌勞損之後不能正常行動， 不能完成彎腰、坐立等姿勢， 這就給患者增加了很大壓力， 也增添了很多的麻煩， 腰肌勞損患者應該重視飲食， 這樣有益於健康， 腰肌勞損不可以吃哪些食物?

腰肌勞損患者不要吃過熱、過燙、過硬及發黴變質、煙熏火烤的食物， 但是可以吃富含維生素A、C的飲食， 如綠色蔬菜和水果， 便秘病人應持潤腸通便的食物如香蕉、蜂蜜等。 腰肌勞損食療方法：木瓜薏仁粥木瓜10克， 薏苡仁30克， 白糖適量。 將木瓜、薏苡仁洗淨後放人鍋中， 加水200毫升，

腰肌勞損患者應臥床休息， 睡硬板床。 應用維生素B族藥物， 止痛治療， 在病因未明之前暫不理療， 應注意與坐骨神經痛、臀部纖維組織炎等臀部及大腿後部疼痛的疾病相鑒別， 這些均是局部疼痛， 無感覺障礙、肌力減退、跟反射減退等神經系統體征。