腳是我們經常要用到的部位， 只要我們走路就會用到， 但是得了足跟骨刺以後， 足跟骨刺的治療就不容忽視， 在治療的同時， 足跟骨刺的保養也不容忽視， 那麼足跟骨刺應該如何保養呢?下面小編就來告訴嗲足跟骨刺的保養方法有哪些?
足跟骨刺的保養同樣不容忽視。 足跟骨刺的保養方法如下：
1、休息;
2、選擇厚底,鞋底不能軟,鞋墊軟一些的鞋子,最好後跟部有一定弧度以適應足跟的弧形;
3、足跟部應用軟墊,如矽膠製成的跟痛墊,保護足跟減輕摩擦;
4、功能鍛煉.
溫馨提示：以上就是小編為大家介紹的足跟骨刺的保養方法，
骨刺專題：
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