痤瘡在年輕人中的發病率是非常高的， 最主要的表現就是臉上長黑頭粉刺， 白頭粉刺等， 長時間長痤瘡的話很容易導致毛孔粗大等皮膚問題， 對很多愛美的人士來說， 臉上長了痤瘡之後對心理的壓力是非常大的， 那麼， 形成痤瘡的原因有哪些？我們一起來看看吧。
食物：吃得過飽， 未經充分消化道的食物積存於體內， 消化不良、廢物毒素排泄不暢， 以及對高糖分飲料、油炸類、海鮮類的嗜好， 均會為青春痘的產生埋下禍根。 較為油性的保養品， 只適用於幹性肌膚的保養。 反之， 則會將毛囊阻塞， 使皮膚油脂分泌難以排泄。
神經系統：過於緊張或憂慮， 會刺激腎臟腺素的產生。 腎臟腺素本身即可進行雄性荷爾蒙素的正常生長， 進而刺激油脂的分泌， 最終導致青春痘的形成。 皮下脂肪的分泌會隨著外在氣溫的升高而自然地增加， 於是冬季為混合性的肌膚卻在夏季轉變為油性肌膚。
睡眠不足：睡眠不足會引起新陳代謝失調， 皮膚也由健康的弱酸性變成鹼性， 失去殺菌作用。 青春期雄性激素急劇增加， 皮脂腺過度發育， 毛囊角質化嚴重， 不能順利排除皮脂， 引發青春痘。
內分泌失調：它促使皮脂腺分泌過於旺盛， 無法及時排出， 引起毛囊阻塞， 為青春痘的產生提供了條件。 皮膚的皮脂腺內有一個雄性荷爾蒙的接受體，
毛囊角化異常：正常毛囊口上部的角質層較薄， 易脫落， 從而保證毛囊口暢通無阻， 皮脂順利流出。 反之， 角質層變厚不易脫落， 來不及流出的皮脂就會堵塞在毛囊口， 形成粉刺。 細菌過剩的皮脂會阻塞毛細孔， 少氧多脂的環境有利於細菌的繁殖而導致炎症， 特別是緊張或經期前， 會出現短暫性青春痘（痤瘡）。
