痔瘡是生活病, 如果不注意作息和飲食是很容易復發的, 所以在治療的基礎上調理作息和飲食非常重要, 建議飲食清淡, 多吃瓜果蔬菜, 切忌久站久坐, 勞累過度。 推薦幾款痔瘡食療方案:
1、涼拌馬齒莧魚腥草
將馬齒莧與魚腥草各250克, 分別洗淨, 用沸水氽一下。 加麻油、醬油、味精和醋等調料涼拌。 分頓服食。
2、三瓜時蔬
取絲瓜、冬瓜、西瓜各250克。 絲瓜、冬瓜去皮切片;西瓜去外層綠衣, 將中層白皮切成片。 將三者放入水中氽一下, 瀝出。 放入適量食鹽、麻油和味精調勻, 當菜食用。
3、菠菜粥
用料:鮮菠菜100克, 粳米100克。
制法:先將菠菜洗淨放滾水中燙半熟,