口腔潰瘍吃什麼水果有效

口腔潰瘍基本上每個人都經歷過， 口腔潰瘍時我們會比較痛苦， 不知道該怎麼辦， 吃東西又怕加重潰瘍， 下面就給大家推薦一些口腔潰瘍時期比較適宜的水果， 希望對大家的情況有所説明。

口腔潰瘍主要是因為上火， 而辛辣食物容易引起上火， 所以經常口腔潰瘍的人， 應儘量少吃或不吃辛辣食物， 如蔥薑蒜等。 可每天堅持吃些黃瓜， 因為黃瓜含有較多的維生素B2， 喝綠茶綠豆湯對清熱去火也有很大的好處。

口腔潰瘍吃什麼水果比較有效

梨子

梨子含豐富的水分和維生素B， 經常食用， 尤其是口腔潰瘍時食用，

蘋果

蘋果是很經濟的富含維生素的水果， 非常適合補充維生素。 取1個蘋果（梨也可以）削成片放至容器內， 加入冷水（沒過要煮的蘋果或梨）加熱至沸， 待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用， 連用幾天即可治癒。

桃子

桃子富含維生素B等多種維生素， 並且還能延緩衰老， 是一種不可多得的水果。 關鍵是其還對於口腔潰瘍有較好的作用， 不過從腸胃角度來說， 還是不利於多吃。

以上就是我們對於口腔潰瘍期間吃什麼水果適宜的推薦， 大家一定要注意飲食清淡， 以免加重潰瘍。