兒童得糖尿病怎麼辦

隨著生活水準的不斷提高， 很多兒童也開始患上了糖尿病， 其實這主要是和平時的飲食習慣有很大的關係， 那麼我們在日常生活中， 怎樣預防兒童糖尿病呢， 下面我們一起來看一下：

粗糧麵包—兒童糖尿病的“小剋星”

平時比較胖的兒童可以通過多吃粗糧麵包來補充鎂元素， 降低II型糖尿病的出現， 這是因為兒童糖尿病的發病因素主要是由於患者體內鎂的偏低， 通過補充血鎂可以有效的保護胰島素功能。 現已明確， 2型糖尿病的發病， 胰島的胰島素分泌受損和胰島素抵抗往往同時存在， 而且在發病早期胰島素抵抗可能起更主要的作用，

粗糧麵包含有比較豐富的纖維素， 比較容易消化， 可以減輕腸胃的負擔， 是比較有效的腸胃清潔員， 尤其是當吃過魚等葷食之後比較適用。 除了粗糧麵包， 含鎂多的食物還有全谷類、堅果類及綠葉蔬菜， 如玉米、高粱米、粟米、大麥、蕎麥、黃豆、黑豆、綠豆、赤小豆、蠶豆、桂圓、香蕉、莧菜、苜蓿、黃花菜及牛奶。

通過上面的文章， 我們知道了， 兒童糖尿病主要是由於缺乏鎂元素導致的， 所以在平時的飲食過程中媽媽可以通過對孩子飲食的監督，