針灸能減肥嗎?中醫在治療肥胖時, 常常會選擇紮針灸來幫助減肥。 其作用機理是通過刺激穴位從而加速身體代謝率來説明瘦身。 針灸是能減肥的, 那麼那些人適合針灸減肥呢?
肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種, 病理性肥胖患者可通過針灸治療, 改善病症, 再配合飲食控制和適量的運動才能達到減肥的效果, 而對於生理性肥胖者, 針灸減肥法基本無效。
針灸減肥的患者應該是成年後肥胖者, 此類患者比較容易調整機體的各種代謝功能, 順利促進脂肪分解, 達到減肥降脂的效果。
適合腹部肥胖的人, 針灸減肥對腹部是最有效的。 因為腹部脂肪堆積較多, 通過經絡調節, 針刺點穴, 效果比較突出。
對於體內水和濕氣太重的肥胖者而言, 通過針灸可利尿、發汗, 從而達到消除水濕的作用。
一些肥胖者是由於胃酸分泌過多, 因而饑餓感強烈, 一直都有想吃東西的衝動, 這類肥胖者也就是一般所說的“胃火旺”, 針灸的功能是降低肥胖者的胃火, 降低或抑制肥胖者亢進的食欲, 從而減少食量, 避免過量進食, 並抑制其腸胃消化能力及吸收功能。
另一些肥胖者的致胖原因是由於慣性便秘, 針灸可達到通便的效果, 從而減少體內能量的儲存。
更年期女性由於活動量少,
同時, 一些肥胖者的腸胃消化吸收功能過於亢進, 針灸治療可以促進新陳代謝, 從而達到減肥效果, 因為代謝功能降低也是致肥的潛在因素。
針灸能減肥嗎?看完上面的文章你就能找到結果, 但是要想減肥效果好, 還需要配合合理的飲食!