許多女性在經期後會喝四物湯補身子， 有人會熬煮四物雞湯， 也有人直接購買市售四物飲來喝， 但人人都適合嗎?中醫師指出， 四物湯可補氣血， 是婦女病之聖藥， 男人也能吃， 但因每人體質不盡相同， 應由醫師開立加減方調整更合適。
四物湯適合哪些人
四物湯由當歸、地黃、川芎及芍藥組成， 因有補血、活血雙重功能， 臨床上使用於血虛、婦女月經不調及痛經等常見婦科疾病， 血虛所表現之主要臨床為面色無華、頭暈、心悸、月經不調、脈細等症狀。
中醫所指的血虛與西醫的貧血並不太相同， 西醫的貧血主要是指紅血球數或所含的血色素減少;中醫的血虛則是因為體內血液不足， 肢體臟腑失於濡養而出現的全身性虛弱症候的總稱， 涵蓋的範圍比現代醫學更為廣泛。
四物湯中的當歸具補血， 活血， 止痛， 潤腸之功效， 入心脾生血， 為君藥;地黃具養血滋陰，
（一）四物湯的副作用
四物湯固然是補血好湯劑， 可是這幾樣藥材未必一定適合所有女性服用， 下面一起來看看四物湯的副作用有哪些吧！
四物湯的組成藥材都是些溫補燥熱性質的藥材， 如果是熱性體質或者經常容易上火燥熱的女性就要慎吃了， 經常服用四物湯會引起上火， 臉上長痘痘等。
四物湯中的熟地和當歸不宜為腸胃功能不好的人服用， 避免會影響腸胃功能， 導致腹瀉的發生。
四物湯這種補血湯劑， 經常服用會出現容易口乾舌燥的現象， 因此， 服用四物湯之後一般要多喝水。
服用四物湯講求時間準確， 每個月經期結束後開始， 連續服用10天為最佳。 切記不能在經期未完服用， 會出現副作用。
感冒懷孕要小心。 由於四物湯藥性較溫熱， 對於感冒症狀可能加劇， 因此碰到感冒要先暫停服用四物湯， 而孕婦則要找醫師問診過後， 再建議配方。
（二）應對方案
當你發現自己服用四物湯後有副作用出現， 就要注意調整四物湯的材料和劑量了， 下面為大家提供幾個應對方案：
如果血氣燥熱， 長痘痘的女性朋友在調整四物湯的時候可以減少川芎的用量。
關於生地與熟地在四物湯中的用法不一樣， 大家要慎重採用， 像熟地， 適合體質虛寒的女性食用， 生地的話， 就適合熱性體質的人食用。
當女性屬於吃了補品又需要清熱的時候， 可以用生地一半、熟地一半代替本來的熟地。
服用四物湯之後有口乾舌燥的現象， 可以在四物湯中添加一味玄參， 幫助改善症狀。
（三）四物湯， 男生也可以喝
莊雅惠表示， 以前的人都認為四物湯是女生專屬的補品， 其實四物湯男性也可以喝， 四物湯主要是補氣血， 並不會對荷爾蒙分泌造成影響， 如果男性有臉色蒼白、容易疲倦、氣血不足、貧血等問題， 一樣可以利用四物湯來進補， 但還是需要看過中醫師視體質調配藥物。
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