四物湯由當歸、川芎、白芍、熟地等四種中藥組成， 主要功能是活血化瘀， 適合血虛、血瘀的女生服用。 中醫師指出， 四物有“調益榮衛，
當歸
性味辛甘溫， 可活血止痛、補血， 並減緩經前的腹脹、疼痛；其中， “當歸身”專於補血， 而“當歸尾”則擅於活血。
川芎
性味辛溫， 可行氣活血、袪風止痛、鎮定安神， 還可調節子宮收縮。
白芍
性味苦酸甘微寒， 可養血調經、緩和情緒、緩解肌肉疼痛。
熟地
性味甘微溫， 可補血滋陰、強心、滋養， 增強免疫功能等作用。
血虛血瘀適喝四物 兼有氣虛應改藥方
四物雖是婦科名方， 卻也不是人人都適合！田宜民中醫師指出， 四物主要針對體質“血虛”的女生， 如果同時還有“氣虛”， 可以去掉熟地， 搭配黨參、茯苓， 幫助補脾利濕。
喝四物也要看體質 喝對才能健康美麗
除了改善婦科問題， 四物也有舒緩跌撲損傷、氣血虧虛所帶來的瘀滯疼痛， 所以只要是屬於“血虛、血瘀”的體質， 都可服用四物湯。
燥熱體質不適四物 更年期也禁喝
不過， 如果體質偏於燥熱， 就不適合溫補， 否則可能出現火上加油的副作用，
另外， 愛秀美網提醒大家， 處於更年期的女性， 更不能服用四物湯。 因為更年期的體質也偏躁熱， 這時如果繼續補血， 反而會讓更年期症狀更明顯。