得了睾丸炎之後， 在病情得到基本控制後， 做一些適當的運動不僅不會引起睾丸炎的復發， 還可以起到預防的作用。 所以說， 有睾丸炎之後， 我們不應該不運動， 而應該積極運動起來。 那麼患有睾丸炎後可以劇烈運動嗎？在做運動時應該注意以下幾點。
1、切忌強度過大的運動：強度過大的運動，
不僅不能起到預防炎症的復發，
甚至會導致炎症的加重。
所以做一些運動時，
一定要適宜。
一般運動時間最好控制在30分鐘左右，
以有氧運動為主（即頻率較慢，
長時間的運動，
如慢跑、散步等）。
2、運動前應該做一些固定措施：對於睾丸炎患者，
3、運動過後切勿匆匆淋浴：一般人在運動過後， 尤其是夏天， 身體發熱難耐， 在身體還未完全恢復正常的情況下就匆匆忙的洗澡。 這種情況時， 因為冷熱的快速交替， 很可能會導致陰囊和睾丸的不適應， 進而導致不必要的結果。 建議還是等平復之後， 再去比較不錯。
