【田三七粥】
配方：田三七粉3克， 梗米50克， 白糖適量。
制法：粳米加水適量， 煮至粥成， 入三七粉和白糖， 稍煮即可。
功效：活血散瘀。
用法：每日1劑， 分2次熱服。 1個月為1個療程。
【山楂黃精粥】
配方：山楂15克， 黃精15克， 粳米100克。
制法：山楂、黃精煎取濃汁後去渣， 入粳米煮粥， 粥成時入白糖調味即可。
功效：健脾祛瘀， 降血脂。
用法：可作早晚餐或點心服食。
【山楂酒】
配方：鮮山楂果500克， 白酒700毫升， 冰糖100克。
制法：將鮮山楂果洗淨， 切成片， 放大瓶內， 加入白酒加蓋。 酒淹過山楂為宜。 泡一個月之後， 放入冰糖待溶化即成。
功效：消積祛瘀， 降脂降壓。
用法：每日2次，
【冬青山楂茶】
配方：毛冬青25克， 山楂30克。
制法：將二物洗淨， 水煎代茶飲。
功效：活血化瘀， 消積化痰。
用法：每日1劑， 不拘時頻飲。
【昆布海藻湯】
配方：昆布、海藻各30克， 黃豆150克。
制法：上述三物泡好洗淨;加水煮湯， 待豆熟時調味即可。
功效：消痰利水， 健脾寬中。
用法：佐餐食用。
【爆炒三鮮】
配方：芹菜250克， 玉米筍150克， 香蕈20克。
制法：先將香蕈泡好， 芹菜切成段。 三物一同入鍋， 以植物油爆炒， 將熟時加上調料， 翻炒幾下即可。
功效：調中開胃， 降脂化濁。
用法：佐餐食用。
