寶寶不像大人什麼都可以吃或者是吃一些， 對於寶寶來說， 有的東西是一點點都不可以吃的， 對於那一點點都會影響到寶寶的身體健康 。 所以， 在寶寶的飲食方面一定要特別地注意。
1、寶寶禁食 —— 含過氧化脂質的食物。
過氧化脂質會招致大腦早衰或發愣， 直接有損於大腦的發育。 臘肉、熏魚等曾在油溫200度以上煎炸或長時間曝曬的食物中含有較多的過氧化脂質， 爸爸媽媽應少給孩子吃。
2、寶寶禁食 —— 含鋁食物。
常常給孩子吃含鋁量高的食物， 會構成記憶力降落、反響愚鈍， 以至招致發愣。 所以， 爸爸媽媽最好不要讓孩子常吃油條、油餅等含鋁量高的食物。
3、寶寶禁食 —— 過鹹食物。
過鹹食物不單會惹起高血壓、動脈硬化等疾病， 並且還會毀傷動脈血管， 影響腦組織的血液供應， 構成腦細胞的缺血缺氧， 招致記憶力降落、智力愚鈍。
人體對食鹽的需求量， 成人天天在7克以下， 兒童天天在4克以下。 日常生活中爸爸媽媽應少給孩子吃含鹽較多的食物， 如鹹菜、榨菜、鹹肉、豆瓣醬等。
